2024年1月22日 / 最終更新日時 : 2024年1月22日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 目の疲れ、かすみを克服!東京都中央区の治療院が教える3つのポイント 当院は、東京の八丁堀と新 […]
2024年1月8日 / 最終更新日時 : 2024年1月8日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 肩こり解消の鍵はタイプ別!あなたに合った対策法を発見しよう 肩こりの世界は、一見すると単純なようでいて、実は多種多様な症状が存在します。 それぞれの症状は、その人の生活習慣や体質、さらには心理状態によっても変わってきます。 今回は、その中でも特に代表的な肩こりのタイプと、それぞれ […]
2024年1月5日 / 最終更新日時 : 2024年1月5日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 肩こりのプロが教える!効果的なストレッチで緊張を解消しよう 肩こりは、特に毎日何時間もパソコンに向かって過ごすデスクワークの人々の間で、ますます一般的な症状になっています。 幸いなことに、日常生活にいくつかの簡単なエクササイズを取り入れることで、これらの困った症状を治したり予防し […]
2023年12月18日 / 最終更新日時 : 2023年12月18日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 日本頭痛学会勧める頭のマッサージ効果と実践方法 頭痛は、世界人口の約15%が罹患する、非常に一般的な症状です。 原因は、大きく分けて「緊張型頭痛」「片頭痛」「群発頭痛」の3つに分けられます。 緊張型頭痛は、 頭全体や首、肩の筋肉の緊張によって起こる頭痛です。ストレスや […]
2023年12月16日 / 最終更新日時 : 2023年12月16日 tada-sot 不妊症 妊娠しづらい原因は神経にアリ?カイロプラクティックが解説する不妊症治療の新たな可能性 産婦人科でいろいろ検査したが、妊娠しない! という人が来院していただく鍼灸院、治療院、カイロプラクティックでは、 なぜそれらの治療が必要と訴え、そして効果があったりするのか? 不妊症の治療で婦人科では、その人の体質、症状 […]
2023年12月12日 / 最終更新日時 : 2023年12月12日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 首こり解消ストレッチの効果的な持続時間 首の筋肉は、常に収縮と弛緩を繰り返しています。 しかし、長時間同じ姿勢を続けると、筋肉が緊張したままになり、血行が悪くなります。 その結果、筋肉が疲労して硬くなり、首こりを引き起こします。 人間の頭の重心は、 頭を支える […]
2023年11月21日 / 最終更新日時 : 2023年11月21日 tada-sot 婦人科 女性の味方! 鍼灸整体で軽減する更年期障害の辛さ 更年期障害とは、 閉経前の5年間と閉経後の5年間とを併せた10年間を「更年期」といいます。 更年期に現れるさまざまな症状の中で他の病気に伴わないものを「更年期症状」といい、 その中でも症状が重く日常生活に支障を来す状態を […]
2023年11月11日 / 最終更新日時 : 2023年11月11日 tada-sot 不眠 睡眠不足は鍼灸・マッサージ・整体で解消?5つの理由とは 鍼灸、マッサージ、整体が睡眠不足解消する理由について リラクゼーションとストレス軽減 鍼灸やマッサージ、整体の施術は、筋肉の緊張を緩和し、リラクゼーションを促進します。 […]
2023年10月27日 / 最終更新日時 : 2023年10月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 マッサージ・整体の驚くべき健康効果とは? マッサージや整体は、筋肉や骨格の緊張をほぐし、血行やリンパの流れを良くすることで、さまざまな健康上のメリットをもたらすと言われています。 米国保健福祉省国立衛生研究所が発表した「健康のためのマッサージ療法 : 科学による […]
2023年10月23日 / 最終更新日時 : 2023年10月23日 tada-sot 小顔 顔を小さくする方法 まず、我々の顔が大きくなる主要な理由の一つは、水分の蓄積です。 顔に水分がたまると、ふっくらとした印象を与えます。 これは、夜更かしや塩分摂取過多、あるいは泣いた後などによく起こります。 なので、顔が大きく見える前に、ち […]