2019年6月8日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot パフォーマンスアップ 人間の体調が悪くなる(発病)周期 体調が良くなったのにしばらくすると、また具合が悪くなったり、放って置いたら治ってしまう。 そんなときは、一度意識して自分の体調をチェックしてみてください。なんとなくだるい、なんとなく具合が悪いという日がある周期であると思 […]
2019年5月27日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 体の疲れ、だるさを自分で改善させる方法 体の疲れ、ストレス発散に良い運動 人間誰しも疲れも溜まれば、ストレスも溜まります。それを解消する為に皆さん何かやっていますか? 買い物、飲酒、食事、運動 今回は、からだの疲れに効いてストレスが抜けやすい運動を紹介したいと思います。 それは、水泳です。 水 […]
2019年5月8日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 tada-sot パフォーマンスアップ 体が疲れているときの食事の仕方 ゴールデンウィークも終わり、生活のリズムが変わってしまって疲れが抜けない方が多くいらっしゃいます。 夜寝るときの環境としては以前の記載を参考にしていただき、今回は自分で出来ることの第二弾食事について書こうと思います。 […]
2019年4月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 tada-sot 小顔 治療で頭や顔が小さくなる 当院で行っているカイロプラクティックでは、sot(仙骨後頭骨テクニック)とクレニアルテクニックという頭や顔が小さくなる治療法です。(殆どの人は) 頭蓋骨の大きさがなぜ変化するのか? 頭蓋骨といえば一般的にはツルンと丸いド […]