2023年10月18日 / 最終更新日時 : 2023年10月18日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 睡眠不足はマッサージで解消!その科学的根拠を解説 睡眠は、心身を休息させ、疲労を回復させるために不可欠なものです。 睡眠不足は、集中力や注意力の低下、記憶力の低下、判断力の低下、イライラや怒りっぽさ、 不安やうつ症状、免疫力の低下、肥満、心臓病、脳卒中などの悪影響を及ぼ […]
2022年6月29日 / 最終更新日時 : 2023年2月1日 tada-sot 肩こり 身体のコリ、痛みは緊張から作り出される 腰が痛い、肩がこる、首が痛いというのは現代社会の中では 20代~70代の男女の91%が経験していると言われます。 では、これらの症状なぜ起こるのでしょ […]
2022年4月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月10日 tada-sot 体の疲れ、だるさを自分で改善させる方法 体が疲れた時、休養の仕方を間違っていませんか? 仕事をしたり、家事、育児、介護、運動、遊びなど生きていると疲れる事もあります。 では、皆さんはその疲れを回復させる為に何をしているのでしょう? &nb […]
2020年9月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 小顔整体(なぜ小顔になるのか) 小顔整体は、「なります」「なりません」の両論があります。 当院の治療では、なぜ小顔になるのかについて説明します。 顔には 筋肉が付いています。 この筋肉は、どこの筋肉でも 縮めば太くなり、伸びれば細くなりま […]
2020年9月1日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 人間の元気は何からくるのか? 皆さんは、「元気が出ない」「やる気が出ない」「体がだるい」などという事は一度は経験していると思います。 では、それがなぜ起こるのか考えたことはありますか? 「飲み過ぎたから」「夜遅くまでかかったから」「運動したから」 で […]
2020年7月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 坐骨神経痛 坐骨神経痛の痺れる原因と当院での解消する為の治療 坐骨神経痛で痺れの症状のある方も結構いらっしゃいます。 坐骨神経痛は 神経の通っているライン上に症状を呈する人につけられる傷病名です。 […]
2020年6月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 肩こり 肩こりの人は肩甲骨を治療しないと治らない 世の中には慢性の肩こりの方が多いのですが、 ただ 肩のマッサージだけしても治りません。 それは、肩、背中の筋肉の多くは 肩甲骨に付いている(動きに関与 […]
2020年5月21日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 膝痛の為のストレッチ 肩こり、腰痛につぎ多い症状の膝の痛み この膝の痛み、長年治療に携わってきて患者さんに出現している特徴があります。 それは 膝の裏が硬い(赤丸部分)方が多いです。 これは &nbs […]
2020年3月4日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot スポーツ障害 肉離れが早期回復する鍼治療 スポーツをしていて負傷したり、人によってはちょっと駆け出したり、階段を降りる時になってしまう「肉離れ」 「肉離れ」は動かせる様になるの3週間、競技に復帰するのに大体2ヵ月掛かります。 しかし、当院などの鍼灸マッサージでは […]
2020年2月12日 / 最終更新日時 : 2023年7月26日 tada-sot カイロプラクティック 当院で軸にしているカイロプラクティック(仙骨後頭骨テクニック)とは? 当院では、カイロプラクテ […]