2024年3月9日 / 最終更新日時 : 2024年3月9日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 膝痛の原因は足の裏に!?足首ストレッチで痛みを撃退! 変形性膝関節症と足底筋膜炎の関係 膝の痛みと足の裏の痛み 変形性膝関節症(膝OA)と足底筋膜炎は、どちらも年齢、職業、肥満、不適切な靴などが原因で起こります。 しかし、膝の痛みと足の裏の痛みが関係しているかどうかは、あま […]
2023年12月9日 / 最終更新日時 : 2023年12月9日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 四十肩・五十肩の痛み、自分で治せるって本当? 四十肩、五十肩の時に痛むところは この部分になります。 ここに付いている筋肉は 小胸筋 上腕二頭筋腱短頭(内側) 広背筋 が付いています。 四十肩、五十肩と言えばこれらを治療するのは絶対です。 しかし、東京都中央区新富町 […]