マッサージ、鍼灸、整体でほぐす（ゆるめる）といい事があるのか？
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世の中には、マッサージ、鍼灸、整体に行った事のない人多いと思います。
でも、体をほぐしたり、ゆるめたりするといい事があります。
例えば、鍼灸、マッサージ、整体に行くとどんないいことがあるのか？
1．よく眠れます。
筋肉の緊張が解けた状態は、副交感神経が優位になります。
つまり、眠っている時の神経状態と同じになるのです。
2．呼吸が楽になります。
呼吸筋という、呼吸を補助する筋肉を緩めるので楽に息が大きく入ります。
3．体の回復が早くなります。
身体の回復には、血液の循環が欠かせません。
血液の循環には、心臓の動きと力が入ったり、抜けたりすることで循環を保ちます。
治療する事で力が抜けるので、これが向上します。
4．今何が弱っているのか分かります。
例えば腰を痛めたのは、腰の筋肉だけが原因ではないのです。
もし、そうなのであれば腰の筋肉だけ治療して治るはずです。
従って勉強している院に限りますが、なぜ腰を痛めたのか、治療したり、教えてくれたりします。
それが、意外と自分では思ってもみない所に原因があります。
その結果、早くガンが見つかったり、内科疾患が見つかったりする場合もあります。
病院に行くより、気軽に行ける気持ちいい健康診断だと思って、鍼灸、マッサージ、整体に行ってみませんか？
多田治療院
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