健康寿命（ボケない事、認知症にならない為に）
目次
健康寿命とは、「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」のことをいいます。
皆さんからよく
「寝たきりになるのは嫌だねぇ」
「認知症になりたくないねぇ」
などを聞きます。
そのなかで、寝たきりになってしまわない為には、
生活できるための筋力
骨折しない為の骨の強さ
体力（心肺機能）
が必要になります。
その為に医師は、「運動」を推奨します。
認知症になってしまわない為には、
認知症の原因といわれているのは、脳の神経細胞がゆっくりと死んでゆく、脳の血管の病気が原因、などといわれます。
予防する為に
外に出る機会を増やす
人と話す機会を増やす
生活習慣病を予防・持病を治療する
聴力低下の確認と対策をする
栄養バランスの良い食事
がよいといわれています。
当院の治療では、
寝たきりにならない様に、血液が筋肉にいきわたる様に治療し、骨を軽く押すことで骨を強くし、
認知症にならない様に、当院まで来るという外出をしていただき、人（私）と話す機会で聴力と栄養バランスのお話を出来るので
健康寿命を延ばすことが出来ます。
当院に２週間に一回来院していただけている方は、今の所(ここ２０年)認知症になっている人はいないので、
気になる方はお越しになった下さい。
多田治療院
住所：東京都中央区新富1-6-1 1F
予約電話：03-3553-8585
＊治療費用比較
営業時間：（月-金）9:00-20:00（木）午後休診・（土）17:00まで
日曜日・祝日はお休みです
最寄り駅：日比谷線 八丁堀駅より徒歩3分。有楽町線 新富町駅より徒歩3分。京橋駅、宝町からもアクセス可能
