2018年12月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 食事と健康 年末、寒くなって痛めやすいところ 日本では年末年始は、忘年会、新年会などあって皆さん忙しくなります。 年末年始にかけて飲みすぎ食べすぎをすると 胃 腎臓 肝臓 に負担がかかります。 そうすると、アレルギー、鼻風邪、寝違い、ぎっくり腰、肩の痛み、背中の痛み […]
2018年12月14日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 冷え性 寒いと肩こり(寝違い)やぎっくり腰はなぜ起こる? ここのところ急激に寒くなってきています。 人間は寒くなると体の熱生産したり、逃がさないように力が入ります。 力が入って筋肉が緊張しているところに仕事で長くパソコンの前に座って首肩を動かさないと筋肉の動きが無い為、血液のポ […]
2018年12月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 食事と健康 美肌、風邪予防、に食べると良いのは・・・ りんごになります。 カリウム マグネシウム ビタミンC バナナ 360mg 32mg 16mg レモン 130mg 11mg 100mg りんご 110mg 3mg 4mg りんごは、表を見ても解るように血圧の安定やむく […]
2018年12月11日 / 最終更新日時 : 2023年1月27日 tada-sot 後頭部の詰まる感じ 首(後頭部)のつまった感じでつらい 首の上の方が詰まった感じになり、それが原因で吐き気がする。 そういう症状の方は、どういった原因なのか?どんな治療をするのか? 首の詰まった感じの原因は、大きく分けて2つあります。 姿勢 自律神経 まずは、姿勢 この姿勢が […]
2018年12月10日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot パフォーマンスアップ 病院で「年だから症状が出ている。」といわれた人の話 「もう、年だから膝が痛いのはしょうがないね」 と病院でいわれた人が来院されました。 私は、年だから症状が出るというのは、信じていません。全員80歳になったら膝が痛くなっているのなら、年齢の仕業だと思いますが、そのようなこ […]
2018年12月8日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot お知らせ お知らせ 年内は 12月29日(土曜日)まで診療させて頂きます。 よろしくお願い致します。 多田治療院 住所:東京都中央区新富1-6-1 1F 予約電話:03-3553-8585 営業時間:(月-金)9:00-20: […]
2018年12月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 坐骨神経痛 坐骨神経痛を放置すると 「お尻の痛みが出たり出なかったりしていたのですが、最近ずっと痛いです。」 という方が来院されました。 坐骨神経痛は絶対に放置しない方がいいです。 それは、痛みの順序が 痛みしびれ麻痺 という様に症状が変移してきます […]
2018年12月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 顎関節症 顎の調子が悪いと首が痛くなる。 「寝ている時に歯を喰いしばって、あごが痛い」 という方がいらっしゃいます。寝ている時に無意識に喰いしばって、顎の筋肉に力が入って痛みが発症してしまいます。 緊張している顎の筋肉 側頭筋 咬筋 内側翼突筋、外側 […]
2018年12月5日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot パフォーマンスアップ これから年末年始に向けての体調管理 これから年末年始の休みに入ります。 親戚と集まったりして飲んだり、食べたり。友人、家族と集まったりして飲んだり、食べたり。 遊んだり、会合、仕事の締め切りで忙しくて疲れて、寝違いになったり、ぎっくり腰になったりします。 […]