2024年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年9月27日 tada-sot 尾骨（尾てい骨）の痛み 尾てい骨の痛みSTOP！正しい座り方で快適に 尾てい骨の痛み解消 尾てい骨の痛みを感じる方から「椅子が悪いの？」「クッションが悪いの？」「痩せすぎ？」などの質問を受けることがあります。 しかし、これらが原因ではないことが多いです。実際には、座っている姿勢が問題となる […]
2024年9月25日 / 最終更新日時 : 2024年9月25日 tada-sot 出産後 お尻や腰に響く仙骨の痛みを楽にする！おすすめのストレッチ＆治療法 仙骨の痛みの原因 仙腸関節の問題 変形性関節症: 関節の骨がすり減って痛みが生じる。 妊娠: 赤ちゃんの体重やホルモンの影響で痛みが出ることがある。 外傷: 急な動きや怪我で関節にストレスがかかる。 反復運動: 同じ動き […]
2024年9月24日 / 最終更新日時 : 2024年9月24日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 頭が張る原因と解消法｜鍼灸マッサージと整体の効果的治療法 頭が張る原因と解消するために鍼灸マッサージ、整体が有効 頭が張る原因 原因はさまざまですが、主に以下のようなものがあります。 筋肉の緊張: 頭、首、背中の筋肉が緊張すると、頭が張る感じがします。 これは長時間のデスクワー […]
2024年9月21日 / 最終更新日時 : 2024年9月21日 tada-sot パフォーマンスアップ 血行不良でお悩みの方へ！鍼灸・マッサージで心身のリラックス 鍼灸、マッサージ、カイロプラクティックの素晴らしい効果 血行を改善する 鍼灸やマッサージ、カイロプラクティックは、血行を良くする効果があります。 血行が良くなると、酸素を豊富に含んだ血液が体の隅々まで届き、傷ついた筋肉や […]
2024年9月20日 / 最終更新日時 : 2024年9月20日 tada-sot 声の治療 喉の疲れを解消！整体マッサージで声を守るセルフケア術 発声と咽頭マッサージ：美しい声を保つための秘密 なぜ咽頭マッサージが必要なの？ 皆さんは、歌を歌ったり、たくさん話したりすると、喉が疲れたり、声がかすれたりした経験はありませんか？ これは、喉の筋肉が緊張し […]
2024年9月18日 / 最終更新日時 : 2024年9月18日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 腰痛が慢性化してしまう原因とは？ 腰痛の場合、 多裂筋 という筋肉が弱くなると、脊椎が不安定になりやすくなり、怪我や痛みが生じます。 ここは、「腰が痛い」という症状があれば、鍼灸でもマッサージでも整形外科で電気も当てる部分です。 私たちの先人も皆、硬さを […]
2024年9月17日 / 最終更新日時 : 2024年9月17日 tada-sot お腹の張り お腹のガスや膨満感を即解消！腸を整えるマッサージとおすすめ治療院 お腹の張りや腹部膨満感の原因と改善方法 お腹の張りの原因 ガス: 腸内にガスが溜まることが、膨満感の最も一般的な原因です。 これは、食事中に空気を飲み込んだり、便秘や食物不耐症などの消化器系の問題が原因であ […]
2024年9月13日 / 最終更新日時 : 2024年9月13日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 太ももの裏の緊張が腰痛の原因になる ハムストリングスの緊張が腰痛の原因になる ハムストリングスとは？ 太ももの後ろにある筋肉群で、膝を曲げたり、股関節を伸ばしたりする役割を持っています。 この筋肉が硬くなると、体の動きに影響を与えることがあります。 ハムス […]
2024年9月11日 / 最終更新日時 : 2024年9月11日 tada-sot 坐骨神経痛 八丁堀・新富町での坐骨神経痛ケア 鍼灸マッサージの選び方と効果 坐骨神経痛とは？ 坐骨神経痛は、腰やお尻、足に痛みやしびれを引き起こす症状です。 多くの人が整形外科で診断されますが、どのような症状で、どう治療し、自分でケアするにはどうしたら良いのでしょうか？ 坐骨神経痛の種類 1. […]
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年9月10日 tada-sot カイロプラクティック 痛みを放置するとどうなる？ 身体への悪影響と早期治療の重要性 痛みを無視するとどうなるか 痛みを無視すると、次のような悪影響が生じる可能性があります。 慢性疼痛 2～3か月以上続く痛みは慢性化して、永久的になる可能性があります。 例えば、火傷を放置すると、数日で治るはずの痛みが何ヶ […]
