5月 21, 2020 / 最終更新日 : 5月 21, 2020 tada-sot 整体 膝痛の為のストレッチ 肩こり、腰痛につぎ多い症状の膝の痛み この膝の痛み、長年治療に携わってきて患者さんに出現している特徴があります。 それは 膝の裏が硬い(赤丸部分)方が多いです。 これは 半腱様筋、半膜様筋、大腿二頭筋が縮んで伸びない為で […]
3月 2, 2020 / 最終更新日 : 2月 28, 2020 tada-sot 整体 膝の内側の痛みの治療とセルフストレッチ 膝の内側の痛みは膝の痛みの中ではメジャーなものになります。 その原因は、どこの筋肉にあるのでしょう？ それは ハムストリングの半膜様筋です（太腿を後ろから見た図） この筋肉は坐骨から膝の内 […]
2月 10, 2020 / 最終更新日 : 2月 7, 2020 tada-sot 整体 膝の前、裏、内側の痛みは負担のかかっている筋肉が違う 膝の痛みはスポーツしている人、していない人に関わらず多くの人に出やすい疾患です。 代表的な膝の痛み １．膝の前側が痛い人 […]
1月 8, 2020 / 最終更新日 : 1月 6, 2020 tada-sot 整体 膝の内側の痛みの治療 膝の内側の痛み。 これは、ひざの痛みの中でもメジャーなもので当院でも「膝の痛み」というと、この部位を訴える方が多いです。 では、膝の痛い人を治療していて感じる違和感を感じているところ書いていきたいと思います。 最近、治療 […]
