当院では、肩こりは筋肉だけの問題ではないと患者さんにいいます。

その理由は、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

内臓が疲れてくると姿勢が変わるからです。

沢山食べ過ぎれば、お腹一杯で前かがみになります。胃の場合体の左前側にあり、早食いや量が多すぎると、体が左前かがみになります。
そうすると後ろにある僧帽筋が引っ張られ、血液の流れが低下し、筋緊張、乳酸（疲労物質）の蓄積により左肩がこってきます。

肺の場合、負荷を掛けすぎたり、呼吸が浅くなると心臓に負担が掛かります。
心臓は体の左側にあるので左の肩に痛みが出るのです。狭心症、心筋梗塞、肺がんの診断指標の一つとして左の肩こりはあります。

右の肩こりは、主に肝臓か回盲弁に負担が掛かって症状が起こります。両内臓共に右サイドあります。

肝臓は飲酒、薬（サプリも）、油物の摂取過多で疲れてきます。回盲弁は、食べる量が多かったり、早食いだったりすると負担が掛かってきます。

両肩がこる人は、この両方の内臓と寝不足が慢性的にあると出現します。

内臓の疲れにより、姿勢が変わり肩こりが出るというのが肩こりの７割の原因になります。姿勢が悪い状態が長年固定されてくると慢性の肩こりとなり、中々解消されません。

ですから、肩こりのする方は、カイロプラクティック、鍼灸、マッサージと生活指導（食べ物、睡眠など）を受けられた方が改善されるので行ってみてください。

 

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