最近?流行りの肩甲骨はがし

 

肩こりの治療のワードに「肩甲骨はがし」というのがあります。

これは、どういうものなのか?

肩こりは筋肉の動きが悪くなり、血流が低下することにより乳酸が溜まって慢性疲労が残って発症するというところから、肩甲骨の動きを付けて動きが悪くなっている筋肉を動けるようにして肩こりを改善させようという治療です。

肩甲骨を動かすには、色々な筋肉が作用しています。

これらの背中側の筋肉を動かすのはよくあると思います。

しかし、肩甲骨は3Ⅾで動くので体の横と前側の筋肉も使います。

それは、

 

 

 

 

 

 

 

 

前鋸筋

 

 

 

 

 

 

 

小胸筋

です。これらの筋肉をすべて動かしてこその「肩甲骨はがし」になるので全てをマッサージしてくれるところに行ってみて下さい。

因みに当院は全てマッサージします。

 

 

八丁堀、新富町、宝町、築地の鍼灸、マッサージ、カイロプラクティックの多田治療院