2019年7月25日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 食事と健康 食べ物で体を柔らかくするには? よく膝腰肩など痛めた人が、再び傷めない為に体を柔らかくするにはどうしたら? ということを聞かれます。酢を飲んだら柔らかくなる?とか色々なことをいわれます。 では、体を柔らかくする事のメリットとどうしたら良いか? 昔は、酢 […]
2019年7月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot スポーツ障害 スポーツ障害(怪我)と運動能力向上と足首の重要性 暖かくなり、体を動かしたくなり皆さんも様々なスポーツを始めています。 ゴルフ サッカー 野球 バレー バスケ など、暖かくなって運動の好きな人や夏に向けて 素敵な体を作るために 体を動かすことが増えて […]
2019年7月20日 / 最終更新日時 : 2023年7月26日 tada-sot みぞおちの痛み みぞおちの痛みの原因と治療とストレッチ法 みぞおちが痛いという方が治療に来院していただきました。 内科に行ってみたが特に異常所見がなく、とりあえず胃の機能を安定させる薬を処方して いただいて様子を見ているが、特に症状が向上する感じではないということでした。 では […]
2019年7月12日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 膝の痛み 膝の痛みと半月板と体重とO脚 膝の痛みがあり整形外科などで 膝の半月板が減っているので体重を減らしてください」といわれる方が多いです。 これはどういうことなのか? 膝は人体最大の重さの掛かる関節といわれ、体重などの大きな重さを分散させてより広い […]
2019年7月9日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 坐骨神経痛 座っていて太ももの後ろ(お尻)がしびれる理由の1つ 座って仕事をしていてお尻の後ろがしびれるんです。 というような症状が出る方は多くいらっしゃると思います。 この症状を病院で見てもらうと坐骨神経痛といわれるケースが多いです。 しかし、そのしびれる症状が2,3日で消失したり […]
2019年7月8日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 頭痛 偏頭痛と顎と首 私自身も昔酷かった偏頭痛 治療に病院に行って脳を調べたり、血液を調べたりしましたが、原因は全然判りませんでした。 しかし、カイロプラクティックで治療してもらってから今は全然出ません。 では原因は何だったのか? この偏頭痛 […]
2019年7月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 天候と体調 雨が降ると、なぜ体調が低下するのか? なぜ雨が降ると体がだるくなり、体調が悪くなるのか? 雨が降っているときは低気圧が生じています。低気圧は上昇気流が生じて大気中の酸素濃度が薄くなります。 その中で生活してると取り込む酸素の量が少なくなり、体全体に酸素が行き […]
2019年7月5日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 食事と健康 食事の取りすぎと体の疲れ 休みで出掛けたり、飲んだりして体の疲れが出て、首の痛み、腰の痛みが出現される方が多くなってきています。 共通して皆さん言うのは「飯がうまい」といいます。では、飯が旨いと体の疲れはどの様に関係してくるのか? 飯が旨いという […]