2020年1月8日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot 膝の痛み 膝の内側の痛みの治療 膝の内側の痛み。 これは、ひざの痛みの中でもメジャーなもので当院でも「膝の痛み」というと、この部位を訴える方が多いです。 では、膝の痛い人を治療していて感じる違和感を感じているところ書いていきたいと思います。 最近、治療 […]
2019年10月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot スポーツ障害 スポーツと首痛 スポーツ選手で首痛を発症する人は多いです。 コンタクトスポーツ(体を接触させる競技)は、接触による怪我が多いのですが、接触ではなく野球、ゴルフ、テニス、卓球、槍投げ、砲丸投げ、フィギアなどで痛める方が多いです。 有名なと […]
2019年10月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 歯を磨いているのに虫歯になりやすい 歯を磨いているのに虫歯になりやすい。 私も含めて悩んでいる方多いと思います。患者さんとの話の中で小耳に挟んだ話ですが、面白い話だったので今回書こうと思います。 虫歯の原因となるのは、プラーク(歯垢)で、これを作り出すのは […]
2019年9月21日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot 肩関節の痛み(四十肩、五十肩) 肩関節の痛み(40肩、50肩)の治療方針 肩が痛いという人で この部分が痛いという人が来院されます。 では、この人はどの部分に負担が掛かっているのか? 肩のこの部分に付いているのは 小円筋 棘下筋 棘上筋 三角筋 小胸筋 広背筋 […]
2019年9月9日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 膝の痛み 膝の裏の痛み 歩いたり、走ったりすると膝の裏が痛い これはなぜ痛くなるのか? 膝の裏の骨は このようになっています。 (右膝の裏で赤い両サイドは側副靭帯、×は後十字靭帯、関節の間は半月版) では、筋肉は、 この様に付いてい […]
2019年9月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 腰痛 腰痛と水分 ここ近年、夏が暑く脱水症状熱中症などの症状が増えた為、その対策として水分の摂取が推奨されています。 しかし、水分の過剰摂取が腰痛を作ってしまいます。それはなぜか? 水分の過剰摂取が腰痛を作ってしまうのは、体の支持力と […]
2019年9月2日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 食事と健康 朝食を抜くことは 当院でよく患者さんとの会話である事なんですが「朝は、コーヒーだけです」とか「野菜ジュースだけです」 なんていうことを良く聞きます。 でもこれだけではいけないんです。それはなぜか? 患者さんで朝食は 「時間がない」 と […]