2024年3月19日 / 最終更新日時 : 2024年3月19日 tada-sot カイロプラクティック 【現代病】脳疲労の正体と克服法!放置すると大変なことに… 脳疲労は、私たちが日々の生活で経験する一般的な疲労とは異なります。 これは、私たちの脳が過度に働き、休息を必要とする状態を指します1。 脳疲労は、注意力や集中力が低下し、物忘れが増え、ストレスが増え、気が散りやすくなり、 […]
2024年3月6日 / 最終更新日時 : 2024年3月6日 tada-sot O脚と整体 O脚とは何か?その原因と影響、そして正しい歩き方 O脚とは何か? O脚は、日本人の80%の人に見られる症状です。立った状態で両足の内側のくるぶしを合わせ、左右のひざの内側が接さない事をO脚といいます。 左右の足を密着させているのに、膝の頭が外側に広く開いていて、腰から足 […]
2024年2月14日 / 最終更新日時 : 2024年2月14日 tada-sot パニック症候群 自分の体を知る。カイロプラクティックと鍼灸の役割 健康を維持するには、自分の体を積極的に管理する必要があります。 痛みが出るまで待つのではなく、適切に処置する必要があります。 健康とは単に病気がないことだけではありません。 健康とは単に「気分が良い」ということではありま […]
2024年1月31日 / 最終更新日時 : 2024年1月31日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 姿勢と健康。 あなたが知るべきすべて 姿勢とは何ですか? 姿勢とは、座ったり立ったりするときに、背骨がどのように曲がり、筋肉がどのように動くかを指します。 背骨と筋肉がうまく連携して、体が正しい位置になることが大切です。 なぜ姿勢が大切なの? 姿勢が悪いと、 […]
2024年1月22日 / 最終更新日時 : 2024年1月22日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 目の疲れ、かすみを克服!東京都中央区の治療院が教える3つのポイント 当院は、東京の八丁堀と新 […]
2024年1月8日 / 最終更新日時 : 2024年1月8日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 肩こり解消の鍵はタイプ別!あなたに合った対策法を発見しよう 肩こりの世界は、一見すると単純なようでいて、実は多種多様な症状が存在します。 それぞれの症状は、その人の生活習慣や体質、さらには心理状態によっても変わってきます。 今回は、その中でも特に代表的な肩こりのタイプと、それぞれ […]
2024年1月5日 / 最終更新日時 : 2024年1月5日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 肩こりのプロが教える!効果的なストレッチで緊張を解消しよう 肩こりは、特に毎日何時間もパソコンに向かって過ごすデスクワークの人々の間で、ますます一般的な症状になっています。 幸いなことに、日常生活にいくつかの簡単なエクササイズを取り入れることで、これらの困った症状を治したり予防し […]
2023年12月18日 / 最終更新日時 : 2023年12月18日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 日本頭痛学会勧める頭のマッサージ効果と実践方法 頭痛は、世界人口の約15%が罹患する、非常に一般的な症状です。 原因は、大きく分けて「緊張型頭痛」「片頭痛」「群発頭痛」の3つに分けられます。 緊張型頭痛は、 頭全体や首、肩の筋肉の緊張によって起こる頭痛です。ストレスや […]
2023年12月16日 / 最終更新日時 : 2023年12月16日 tada-sot 不妊症 妊娠しづらい原因は神経にアリ?カイロプラクティックが解説する不妊症治療の新たな可能性 産婦人科でいろいろ検査したが、妊娠しない! という人が来院していただく鍼灸院、治療院、カイロプラクティックでは、 なぜそれらの治療が必要と訴え、そして効果があったりするのか? 不妊症の治療で婦人科では、その人の体質、症状 […]
2023年12月12日 / 最終更新日時 : 2023年12月12日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 首こり解消ストレッチの効果的な持続時間 首の筋肉は、常に収縮と弛緩を繰り返しています。 しかし、長時間同じ姿勢を続けると、筋肉が緊張したままになり、血行が悪くなります。 その結果、筋肉が疲労して硬くなり、首こりを引き起こします。 人間の頭の重心は、 頭を支える […]