2019年7月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot スポーツ障害 スポーツ障害(怪我)と運動能力向上と足首の重要性 暖かくなり、体を動かしたくなり皆さんも様々なスポーツを始めています。 ゴルフ サッカー 野球 バレー バスケ など、暖かくなって運動の好きな人や夏に向けて 素敵な体を作るために 体を動かすことが増えて […]
2019年3月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 tada-sot スポーツ障害 スポーツ障害(何故同じところを怪我してしまうのか?) スポーツ選手、部活をやっている学生、社会人でスポーツをしている人と様々な人が来院されます。 多くは怪我をされてくるケースなのですが、この怪我にも色々な理由があります。 コンタクトスポーツ(格闘技、ラグビー、サッカー、アメ […]
2019年2月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 tada-sot スポーツ障害 マラソンと呼吸と痛みと治療 多くのランナーが当院にも来院されます。 純粋に走ると 膝が痛い 腰が痛い 足首が痛い などの症状は、カイロプラクティックの治療で緩和してきます。 ただ、ここのところ多いのは10~25キロ過ぎに痛みが出てくる等という時間の […]
2019年1月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot スポーツ障害 朝動き出す前や運動前に行うストレッチは「動的ストレッチ」 患者さんから「朝、起きて腰や肩が痛くならないようにストレッチしてから起きます」とか「寝る前にストレッチしてから寝ます」とか聞いたりします。 しかし、身体が温まっていない状態でストレッチすると関節や腱を痛める原因となってし […]
2018年11月30日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot スポーツ障害 羽生結弦選手の右足首の捻挫をどう治療するか? 羽生結弦選手が練習中に4回転ループの着氷に失敗し、転倒した際に右足首を故障。 痛み止めを飲み、17日のフリーは右足に負担がかからない演技に変更して臨んだ。競技後には松葉杖をついて表彰台に上がったが、チームドクターの触診で […]
2018年11月10日 / 最終更新日時 : 2023年1月27日 tada-sot むちうち むちうち(交通事故、スポーツ事故など)はネックカラーだけでは治らない 最近、交通事故でのむちうちやスポーツでの接触プレイによる怪我でむちうちになった方が来院されています。 むちうちは、骨折や打撲、擦過傷などと違い他人からは見えない症状です。基本的には炎症が出ているのは確認できますが、レント […]
2018年11月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot スポーツ障害 肘の痛み(上腕骨外側上顆炎 上腕骨内側上顆炎) 当院でも多く来院される野球肘、テニス肘(肘痛) 概要としては、繰り返し動作によって肘関節に生じる疼痛性障害で、肘関節に炎症、変形など多くの病変を持つものをあらわします。 痛みの出現ポイントとして 上腕骨外側上顆炎 上腕骨 […]
2018年10月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot スポーツ障害 トミージョン手術とその後のリハビリ メジャーリーグのロサンゼルス・エンゼルスの大谷翔平選手が痛めている靭帯の再建手術(通称:トミー・ジョン手術)を10月上旬に受けると発表しました。 大谷選手は9月5日の検査で靭帯に新たな損傷が見つかり、チームドクターからは […]
2018年3月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月14日 tada-sot スポーツ障害 タイガーウッズから例に取った腰痛と膝痛の関係性 男子ゴルフで世界ランキング1位のタイガー・ウッズは2014年4月1日に腰の手術を受けたためマスターズ・トーナメント(10日開幕、ジョージア州オーガスタ)を欠場すると発表しました。 38歳(2014年)のウッズがマスターズ […]