2017年8月31日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot パフォーマンスアップ 体調を崩す原因となるストレスとフラストレーションの違い 体調を崩す原因となるストレスとフラストレーション これらが体にかかると、腰痛、肩こり、頭痛、便秘、おなかの張り、肥満、アトピー、喘息、めまい、坐骨神経痛、過換気症候群、パニック、不眠、不妊、肋間神経痛など様々な疾患が起き […]
2017年8月25日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot パフォーマンスアップ 身長が伸びた!! これは、当院にいらっしゃっている女性(75歳) なんですが、 「年一回の区の健康診断で身長が4センチ伸びました。」 身長が伸びたわけではなく、元の身長に戻っただけなんです。 疲れてくると背中が丸くなってきてしまいます。 […]
2017年8月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot パフォーマンスアップ マイナスイオンが、なぜ良いといわれるのか? 夏休みに森林や高原でマイナスイオンを吸ってリフレッシ […]
2017年7月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot パフォーマンスアップ 汗とおしっこの違い 私達が学生の頃は、部活中には「水を飲むな!ばてるだろう」ってよく言われました。 「なるほど先輩達もそうしてるしそんなもんかな?」と思っていました。 しかし、今ではそのことに疑問を持った先輩達が科学的に調べた結果、 運動中 […]
2017年7月11日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot パフォーマンスアップ 「毒を吐く」とか「あいつの毒気に当てられた」で具合が悪くなる よく「健全な体に健全な精神が宿る」とか「健全な精神は健康な肉体を育む」とか武道やスポーツをやっていると一度は耳にしたことがあると思います。 これは、実際に科学的に証明されていて、アメリカの心理学者エルマー・ゲイツという人 […]
2017年5月29日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 tada-sot パフォーマンスアップ 慢性の痛みの原因(肩こり、腰痛など) 痛みは、人間にとって切実でこれ以上には無い程の直接的な感覚です。 そして、大半の方は「痛み」の症状を訴えて来院して下さいます。 その症状は、必ずしも直接その部位の疾患とは限らないのです。 例えば、心臓の痛みは、胸の痛みだ […]
2017年5月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 tada-sot パフォーマンスアップ 睡眠による仕事、運動のパフォーマンスの向上 癌、不妊症、むくみ、しびれ、パニック障害、躁鬱、腰痛、肩こり、美肌、ダイエット、学力仕事運動の能力向上に至るまでの全ての疾患の回復に必要なのが睡眠になります。 では、なぜ睡眠が必要かというと一番の理由は 「 […]
2017年3月30日 / 最終更新日時 : 2023年12月21日 tada-sot パフォーマンスアップ 仕事のパフォーマンスが低下してしまう、睡眠時間を取っても眠い という症状の方が来院されました。 この方は、仕事を円滑に進める為、7時間睡眠時間をとっているそうです。 では、なぜ睡眠時間を確保しているのにこの様な事が起きるのか? まず一つは、新鮮な空気の不足が考えられます。 人は、夜 […]