2019年10月25日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot 肩こり 肩こりの人は肩甲骨が上がっている 肩こりの症状で来院される患者さんの多くは 肩甲骨が上がっています。 なぜ上がると肩がこるのか? 肩が上がると 僧帽筋 肩甲挙筋などが、 縮みっぱなしになり、常に筋肉の緊張状態を作ってしまいます。 これを解消する為に、当院 […]
2019年9月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 肩こり 肩こりと血のめぐりの関係と説明 現在、自覚症状のある疾患として多い肩こり 今まで、色々な肩こり筋肉、姿勢の問題https://tada-sot.com/?p=1309睡眠の問題https://tada-sot.com/?p=1255顎の問題、重大な内科 […]
2019年8月28日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot パフォーマンスアップ 正しい姿勢の形 よく患者さんに「姿勢をよくしたほうが良いですよね?」といわれます。 では、姿勢を良くするという事はどういうことなのか? 皆さんが姿勢を良くするというイメージは この様な形になると思います。 しかし、仕事をするときでは […]
2019年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 肩こり 顎関節症と肩こりと頭痛の関連性 ここ近年、顎関節症で顎が痛いとか肩こりが酷いとか頭痛がするというような症状を訴えている方が増えています。 その人達の中にはマウスピースを作ったりして「睡眠時装着しています。」という方もいますが、 「マウスピースをしていな […]
2019年3月27日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 tada-sot 肩こり 寝ていても肩こり、座っていても肩こり原因とセルフケア 肩こりには、人によって色々な症状あります。 座っても触っても、寝て触っても張り(凝り)がある。という人です。 この場合は、緊張が作り出す症状といえます。 筋肉的肩こりや疲労的肩こりは、重力によりもたらされる物であるので、 […]
2019年3月11日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 tada-sot 肩こり 他では教えてくれない肩こりの対処 現代人の多くが抱えている肩こり。自覚症状の無い人も多いです。 肩こりは放っておくと頭痛、手の痺れ、集中力の低下など他の症状を併発する為、早めに治療、対処が必要な症状です。 また、慢性化しやすい症状でもあります。 では、現 […]
2018年12月20日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 肩こり 前回の続き パソコンをして肩こりのする人は他にどこが悪いのか? 姿勢が悪くなると肩こりが発生すると前回書きました。 では、何故姿勢が悪くなるのか? 寝不足 目の疲れ 胃酸過多、胃弱 腰痛 が主な原因となってきます。 姿勢が悪くなる原因の 寝不足 寝不足になれば体の代謝、血液循環などが […]