2019年6月21日 / 最終更新日時 : 2023年7月6日 tada-sot 下腹が出る 下腹が出る事と膝の痛みの関係 【膝の内側の痛みと下腹の関連性】 膝の内側の痛みが出る人には、共通して下腹が出やすい特徴がある。 膝の内側にある薄 […]
2019年6月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 膝の痛み オスグッド・シュラッター病(膝の痛み) 少年サッカーの指導者の方から、スポーツ少年に多く出現する、オスグッド・シュラッター氏病 について聞かれたので、この治療やセルフケアを書いていきたいと思います。 10~15歳の男子に多く出現する症状で痛む場所は 膝のお […]
2019年5月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 膝の痛み 階段を昇る時、降りるときの膝の痛みの違い 当院でも多く来院される膝痛。階段を昇る時に痛い、降りるときで痛いと膝の痛みの差があります。では、なぜ昇りと下りで違うのか? 階段の昇りで膝が痛む場合、 太もも、お尻、腰に問題がある場合が多いです。 これは、階段を昇る時ふ […]
2018年12月27日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 膝の痛み 膝の前下の痛みは実は・・・ この位置の膝の痛み。膝の痛い皆さんはよくあると思います。 ここは、 大腿四頭筋という筋肉が通っていて膝の皿の下に付いています。ですから、膝の下や太ももをマッサージや治療するわけです。 しかし、筋肉的にはここを緩めるだけで […]
2018年12月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 症状施術例 立ち仕事(美容師、料理人、販売員など)の人が腰や膝を痛める原因 立ち仕事(美容師、調理師、販売員など)の人がよく腰や膝が痛いということで来院されます。 では、なぜ腰や膝を痛めやすいのか? 立って仕事をしていると足裏に体重が掛かります。 足には、アキレス腱と足底筋膜が付いています。 […]
2018年10月2日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 症状施術例 膝の内側に痛みは、そこが悪いわけではなかった 膝の内側に痛みのある60代の女性の患者さん この膝の内側の痛みは膝痛ではポピュラーな痛みで当院でも60%は内側が痛いと訴えられます。 膝の内側には 前側(太ももの前)から膝の内側に付いている縫工筋 後ろ(尻側)から付いて […]
2018年9月14日 / 最終更新日時 : 2022年9月20日 tada-sot 膝の痛み 膝の痛みの原因の1つ。足の指 膝の痛い患者さんが来院されると私がチェックするポイントの1つ 足の指があります。 足の指は、見て解るように親指が太いです。 太いということは、一番力が入れられるし、使わなければいけないところです。 しかし、膝の痛む人は […]
2018年7月14日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 膝蓋骨脱臼と鍼灸、マッサージ治療 まずは、膝蓋骨脱臼が起こるメカニズムとして 膝蓋骨の側面から直接衝撃が加わったり 膝が軽度屈曲(軽く曲がって)外反(外に体重が乗った状態)で下腿(膝から下)が大腿骨(太ももの骨)が過度に外旋(外に捻られると) […]
2017年12月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月13日 tada-sot スポーツ障害 運動をして痛む膝 運動をして膝の痛みのある方は当院でも多く来院されます。 この痛みがある時、腰、足首、股関節に問題があるケースが多いです。 では、何故なのでしょう? 本人に痛みが無い場合でも膝痛の原因に腰が関係する場合があります。 これは […]
2017年4月14日 / 最終更新日時 : 2023年8月2日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 膝の痛みと治療 膝の痛みの原因の1つに骨盤の歪みというのがあるということを書きました。 今回は、それに追加して書きたいと思います。 膝は、肩と同じように多くの筋肉で構成されています。 ざっと書きますと、 大腿筋膜張筋 大腿四頭筋 縫工筋 […]