2026年8月17日 / 最終更新日時 : 2026年8月17日 tada-sot 天候と体調 夏バテは“体のインフラ崩壊”が原因｜症状と治し方を解説 夏バテの原因・症状・対処法｜熱中症との違い 夏になると、体が「だるい」「食欲がない」「眠れない」。 そんなあなたへ、まず結論を言います。 夏バテは、体のインフラが止まりかけている“緊急事態”です。 まるで、真夏日にエアコ […]
2026年8月10日 / 最終更新日時 : 2026年8月10日 tada-sot 新着順の整体、マッサージ、健康に関するブログ 休みになると体調が悪くなる“余暇病”の正体を徹底解説 仕事が休みになると体調が悪くなる理由｜余暇病（レジャー病）の原因を徹底解説 結論：休日に体調が悪くなるのは「ストレスホルモンの反動」と「自律神経のバグ」です。 「休みの日だけ熱が出る」「週末になると頭痛で動けない」そんな […]
2026年7月29日 / 最終更新日時 : 2026年7月29日 tada-sot 新着順の整体、マッサージ、健康に関するブログ 精神的な疲れは“体から癒す”と最速で軽くなる理由 精神的な疲れはマッサージや整体で軽減されるのか？——多田治療院のアプローチ 仕事で、人間関係で精神的に疲れすぎて、充電ゼロ。考えられない、まとまらない、身体が動かない。 そんな人を、体を整えることで心が復活する瞬間を何度 […]
2026年7月3日 / 最終更新日時 : 2026年7月3日 tada-sot 新着順の整体、マッサージ、健康に関するブログ 気圧で体調が崩れるのは首と自律神経の弱さ 雨・台風の前に体が重くなる理由｜結論：気圧変化で自律神経が乱れるから 雨や台風の前日に体が重くなるのは気象病と呼ばれます。 気のせいではなく、体が「気圧の変化」を敏感に察知しているためです。 気圧の変化は自律神経に大きな […]
2026年6月16日 / 最終更新日時 : 2026年6月16日 tada-sot 新着順の整体、マッサージ、健康に関するブログ あなたの睡眠タイプは？体内時計診断 睡眠 × クロノタイプ(体内時計)｜あなたの眠りのクセを知れば人生が変わる こんにちは、今回は「睡眠の個人差」と「クロノタイプ」。 そして、あなたの眠りがなぜ乱れるのか。 さらに、どう整えれば体が楽になるのか。 &nbs […]
2026年6月8日 / 最終更新日時 : 2026年6月8日 tada-sot 新着順の整体、マッサージ、健康に関するブログ 低気圧で体が膨らむ!? 雨の日だるさの正体 雨の日に体がだるくなる理由｜結論は「低気圧で体が膨らむから」 雨の日に体がだるくなるのは、単なる気分の問題ではありません。 低気圧によって体内の酸素量と圧力バランスが変化するためです。 まるで「空気が抜けた風船を無理に膨 […]
2026年1月14日 / 最終更新日時 : 2026年1月27日 tada-sot 新着順の整体、マッサージ、健康に関するブログ 寒暖差疲労を一発で理解する方法｜体がだるい理由と今日からできる対策 寒暖差って、なんであんなに体をしんどくするの？ 正直に言います。 私は昔、「寒いだけでなんでこんなに体がダルいん？」と思ってました。 でも調べてみたら、 寒暖差って、体にとっては“ジェットコースター級のストレス” なんで […]
2025年11月5日 / 最終更新日時 : 2026年1月27日 tada-sot 新着順の整体、マッサージ、健康に関するブログ 冬の冷えで肩こり・腰痛がつらい方へ｜寒さによる痛みを和らげる鍼灸・マッサージ・カイロの効果 「先生、寒くなると腰とか肩が痛いんです…」 患者さん：「冬になると、肩も腰もガチガチで痛くなるんです。布団から出るのも嫌で…」 私：「それ、実はよくあることなんですよ。寒さは“筋肉の敵”であり、“血流のブレーキ”なんです […]
2025年10月31日 / 最終更新日時 : 2026年1月27日 tada-sot 天候と体調 秋に増える肩こり・首の痛み・便秘の原因と対策｜鍼灸・マッサージ・カイロで整える中央区の治療院 秋になると出る症状と対策、鍼灸マッサージ、多田治療院のカイロプラク […]
2025年10月22日 / 最終更新日時 : 2026年1月27日 tada-sot 新着順の整体、マッサージ、健康に関するブログ 「クラッ」とする立ちくらみの正体とは？原因別の解消法と治療ガイド 立ちくらみの原因と対策、解消法、治療 「立ち上がった瞬間、世界がグラッと揺れる…」そんな経験ありませんか？ 電車で立ち上がった瞬間に視界が真っ白になって「え、今異世界転生するの？」って。 これがいわゆる 立ちくらみ（起立 […]
