2025年1月28日 / 最終更新日時 : 2025年1月28日 tada-sot スポーツ障害 腰痛に悩むゴルファー必見！効果的なケアと予防法 ゴルフと腰痛：その原因とメカニズム はじめに ゴルフは多くの人がされるスポーツですが、その一方で腰痛を引き起こすリスクも伴います。 繰り返し動作と非対称性が、腰に大きな負担をかけることが主な原因です。 スイングにおける腰 […]
