2025年4月1日 / 最終更新日時 : 2025年4月1日 tada-sot スポーツ障害 速攻回復！運動後のマッサージがもたらす効果 マッサージで運動後の疲れは早くとれる？ ～ジャンプ運動後の心拍数回復実験～ 研究の目的 「運動した後にマッサージをすると、疲れが早くとれるのか？」を調べました。 実験のやり方 対象 方法 比較内容 スポーツ科学部の男子学 […]
