2018年12月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot ダイエット 果物だけの食事はダイエットに向かない 当院に来ている人で、ダイエットの為にご飯やパンを食べないで、美容の為のビタミンC摂取の為に果物とヨーグルトを取っている方がいらっしゃいます。 果物は、ビタミンCや繊維質が多いので美容の為には良いのですが、ダイエットという […]
2018年11月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 カイロプラクティックで使っているトムソンベッドの効果とは? 当院のカイロプラクティックで使っているベッド。トムソンベッドというのですが、 「このガチャンという衝撃はどのような効果があるの?」 と患者さんに聞かれたので、それについて書きます。 このベッドは、コンプレッサー(空気)で […]
2018年9月20日 / 最終更新日時 : 2022年9月20日 tada-sot ダイエット では、どうやって脂肪(体重)を減らすか 昨日、一昨日と 脂肪は筋肉より体積が大きいので体重は変わらなくてもサイズは大きくなる と、太らない為には 男性が300kcalを消費するのに自転車かランニングを40分 女性が700kcalを消費するのに自転車かランニング […]
2018年6月25日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 tada-sot パフォーマンスアップ カイロプラクティックは痛いですか? 初診の問い合わせで「治療は痛いですか?」と聞かれることがあるので 当院で行っているカイロプラクティックについて カイロプラクティックとは、アメリカで100年程前に生まれた、背骨の矯正を主眼とする医療体系の一種です。 […]
2018年5月1日 / 最終更新日時 : 2022年9月14日 tada-sot 小顔 小顔ととカイロプラクティック(整体) よく、小顔になりますか?と女性の方に聞かれることがあります。 答えはyesです。ではどうして大きい顔になるのか? 頭蓋骨は微細ながら、呼吸に連動して このように動いています。 息を吸った時に顔は大きくなり、吐いた時に顔は […]
2017年9月29日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot 便秘 便秘に効く飲み物 それはビールです。 ビール酵母に含まれる食物繊維には、腸の水分を吸収して腸を刺激し、便通をよくします。 さらに乳酸菌の増殖を促してくれます。 しかし、ビールを飲むにもルールがあります。 便秘に効かせる飲み方として 乳酸菌 […]
2017年8月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 シェーグレン症候群(膠原病)と整体(カイロプラクティック)について 私の友人もこの診断を受けたので今回は、シェ-グレン症候群について そもそも、シェーグレン症候群とはどんな疾患なのか? シェーグレン症候群は全身性自己免疫疾患の一つで、現在はまだ原因不明です。症状としては、涙過多、ドライア […]
2017年8月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot パフォーマンスアップ マイナスイオンが、なぜ良いといわれるのか? 夏休みに森林や高原でマイナスイオンを吸ってリフレッシ […]
2017年6月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 牛乳は薬!! 牛乳は、生まれたばかりの牛の赤ちゃんの飲み物ですから、抵抗力の弱い赤ちゃんを守る為に色々な病原菌を殺す物質も含まれています。 胃潰瘍や胃炎は、色々な原因で起こりますが、その1つにヘリコバクターという菌があります。 胃炎や […]