この、後頭部が詰まる感じがある患者さんは結構おられます。 一番の原因は、 スマートフォンを観る姿勢にあります。 この姿勢になると首の後ろの筋肉は、引き延ばされます。 皆さんも一度は経験があると思いますが、この形でストレッ […]