2020年3月2日 / 最終更新日時 : 2021年3月29日 tada-sot 整体膝の内側の痛みの治療とセルフストレッチ 膝の内側の痛みは膝の痛みの中ではメジャーなものになります。 その原因は、どこの筋肉にあるのでしょう? それは ハムストリングの半膜様筋です(太腿を後ろから見た図) この筋肉は坐骨から膝の内側に付いています。 この「膝の内 […]