2023年2月8日 / 最終更新日時 : 2023年2月8日 tada-sot 整体 首肩のこりを放っておくとどうなるのか？ 首肩こりは、日本人の約70％に人が持つ疾患といわれています。 例えば、首肩こりした時に皆さんは 「ストレッチしました」 「体操して首肩を回しました」 といったことをして解消しようとしていると思います。 しかし、そのかいも […]
2020年12月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot むちうち 寝違い（首痛）をしたときのケアの仕方 「朝、起きたら首が動かせない位痛いんだけどどうしたら良い？」 と聞かれたことがあります。 どうしたら良いか？ どこかほかの治療院で 「首を良く回して下さい」と言われたらしいのですが、 そんなの痛くて無理です。 まずは、 […]
2019年6月28日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot むちうち むちうちや慢性的な首の痛みの怖さ 当院では、スキーや交通事故のむちうち（外傷性頸部症候群）や慢性的な首の痛みで来院される方がいます。 数日経つと痛みが治まるので湿布を貼ったり、温めて経過を見る方も多いと思います。 しかし、それが慢性的になってしまうと恐ろ […]
2019年1月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 腰痛 正月休み明けに出現する、首の痛みと腰の痛み 正月休みで出掛けたり、飲んだりして体の疲れが出て、首の痛み、腰の痛みが出現される方が多くなってきています。 共通して皆さん言うのは「飯がうまい」といいます。では、飯が旨いと体の疲れはどの様に関係してくるのか？ 飯が旨いと […]
2018年3月10日 / 最終更新日時 : 2022年9月14日 tada-sot 肩こり 首、肩こりのための体操 肩こりのする方はどの様な対策を自分で行っていらっしゃいますか？ 肩を回したり 伸びをしたり 首を回したり とされていると思います。ではそれら以外に自分でできる首、肩こりの体操とは？ 肩こりの回したり、ストレッ […]
2018年3月1日 / 最終更新日時 : 2022年9月14日 tada-sot 首の疲れ 首痛、寝違えはなぜ起きるのか？ とても痛い寝違えの首の痛み。これはなぜ起こるのか？どう治療し、対処するのか？ 寝違えは、言葉の通り 「寝ている時に違えた」 朝起きたら首が前後左右どこも向くことができなくなる状態を言います。 患者さんも 「枕が良くな […]
