2017年11月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 tada-sot ダイエット 食事の最中、後に汗をかく人がいますが 食事をしている最中、汗をかいている人を時々見かけますが、 冬に食べ物を食べると暖かくなった感じがしたりします。 その理由は、食事の後に代謝が高くなってそれに伴い熱が発生するからなんです。 食事で体内に入った栄養素が消化管 […]