2018年11月20日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 不眠 昼夜問わずいつでも2分で寝ることができるようにする方法 睡眠は、靭帯、内臓の支持の維持。正常な神経、反射。ホルモンの正常分泌。正常な自律神経活動。正常な血流維持。と人間が生きていく上で必要な力の回復、成長をもたらしてくれる必須事項になります。 しかし、当院でも「寝つきが悪い」 […]