マッサージ、鍼灸、整体でほぐす（ゆるめる）といい事があるのか？

世の中には、マッサージ、鍼灸、整体に行った事のない人多いと思います。

でも、体をほぐしたり、ゆるめたりするといい事があります。

例えば、鍼灸、マッサージ、整体に行くとどんないいことがあるのか？

1．よく眠れます。

筋肉の緊張が解けた状態は、副交感神経が優位になります。

つまり、眠っている時の神経状態と同じになるのです。

2．呼吸が楽になります。

呼吸筋という、呼吸を補助する筋肉を緩めるので楽に息が大きく入ります。

3．体の回復が早くなります。

身体の回復には、血液の循環が欠かせません。

血液の循環には、心臓の動きと力が入ったり、抜けたりすることで循環を保ちます。

治療する事で力が抜けるので、これが向上します。

4．今何が弱っているのか分かります。

例えば腰を痛めたのは、腰の筋肉だけが原因ではないのです。

もし、そうなのであれば腰の筋肉だけ治療して治るはずです。

従って勉強している院に限りますが、なぜ腰を痛めたのか、治療したり、教えてくれたりします。

それが、意外と自分では思ってもみない所に原因があります。

その結果、早くガンが見つかったり、内科疾患が見つかったりする場合もあります。

病院に行くより、気軽に行ける気持ちいい健康診断だと思って、鍼灸、マッサージ、整体に行ってみませんか？

 

 

多田治療院
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