2024年1月15日 / 最終更新日時 : 2024年1月15日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 肩の痛みの秘密: なぜそれが起こるのか? 肩は体の中で最も可動性の高い関節ですが、可動範囲が広いため不安定な関節でもあります。 上腕球は肩関節窩に比べて大きいため、怪我をしやすいです。 肩関節は、軟組織の筋肉、腱、靱帯によっても支えられなければなりませんが、これ […]
2023年12月22日 / 最終更新日時 : 2023年12月22日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 肩の痛みに効く4つの筋肉のストレッチ! 肩関節の不思議な仕組みとは? 肩の痛みは、肩関節周囲の筋肉や腱の損傷や炎症によって起こります。 肩関節は、人体の中でも唯一、関節間に筋肉(腱板)を有する関節です。 この腱板は、肩甲骨の前面と後面から肩関節包にくっついている4つの筋からできています。 […]
2023年12月19日 / 最終更新日時 : 2023年12月19日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 四十肩・五十肩の原因と予防・治療法!放っておくと固着する? 52歳男性。正式名称は、肩関節周囲炎、癒着性肩関節包炎などといわれます。 肩関節包滑膜に慢性的炎症が起こり、癒着して滑膜の運動制限を生ずる。というように云われます。 何故、この症状を発症するかは、未だに原因不明です。 し […]
2023年12月9日 / 最終更新日時 : 2023年12月9日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 四十肩・五十肩の痛み、自分で治せるって本当? 四十肩、五十肩の時に痛むところは この部分になります。 ここに付いている筋肉は 小胸筋 上腕二頭筋腱短頭(内側) 広背筋 が付いています。 四十肩、五十肩と言えばこれらを治療するのは絶対です。 しかし、東京都中央区新富町 […]
2023年9月26日 / 最終更新日時 : 2023年9月26日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 「四十肩だったけど時間が経ったら治りました」という人 本当に治りましたか?痛みがなくなっただけではないですか? これは、当院に来院された方で過去に四十肩、五十肩になった方で聞かれる言葉です。 勿論、自力ストレッチや運動療法で治った方もいると思います。 当院では、四十肩が本当 […]
2023年8月7日 / 最終更新日時 : 2023年8月7日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 数年前に、右の四十肩をしました。今回は、左が上がらなくなってしまいました。 四十肩(しじゅうかた)は、肩の関節周囲の炎症によって引き起こされる一般的な症状の一つです。 一般的には40歳以上の中高年によく見られるため、「四十肩」と呼ばれていますが、実際には40歳未満でも発症することがあります。 時 […]
2022年3月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月10日 tada-sot 肩関節の痛み(四十肩、五十肩) 四十肩、五十肩でなぜ反対側も四十、五十肩になるのか 四十肩、五十肩、正式名称、肩関節周囲炎は男女関係なく40,50歳代でなる方が多いのでこの名称になります。 こ […]
2022年1月31日 / 最終更新日時 : 2022年9月10日 tada-sot 肩関節の痛み(四十肩、五十肩) 四十肩、五十肩を早く治す為に、絶対治療しなければいけない所 四十肩、五十肩になった事のある人はわかりますが、大きな症状として2つ 肩が痛くて眠れない 肩が挙がらない です。 四十肩、五十肩の正式名称は「肩関節周囲炎」。これは、肩の関節の周りが何らかの原因によって炎症(参照 難病情 […]
2021年1月8日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 これが出来ないと肩こり、四十肩、五十肩が改善しません。 前回の最後に書いた、この手を開く姿勢。手の平が肩と一直線にならないと肩こり、四十肩、五十肩が改善しません。 それはなぜか?この動きをする […]
2021年1月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 あなたの40肩50肩の原因は肩ではないかも 四十肩、五十肩の方が来院されますが、皆さん肩が痛いので肩が原因と思われていますが、実は、肩関節が直接の原因ではない場合があります。 四十肩、五十肩になると出来なくなる事、それは、 肩を挙げる事(バンザイ) 痛いから上げら […]