2018年8月31日 / 最終更新日時 : 2022年9月20日 tada-sot 不妊症 明日から始まる９月は妊娠する為に一番適した時期 妊活している人に速報です。 女性は、月に一回排卵期があります。ですから年１２回位です。大抵の動物は排卵が年１回なのを考えると人間は非常に妊娠しにくいと生物学的にはいわれています。 一方、男性は月に一回射精器というのがある […]
2018年8月27日 / 最終更新日時 : 2022年9月20日 tada-sot 不眠 睡眠のための良い枕 人間は人生の約3分の1の時間を睡眠で過ごすといわれています。 寝ている間に身体及び脳の疲れを休息させ、修復再生させています。ですから健康でいるためには眠る必要があるということになります。 その中、当院で良く聞くのは 枕が […]
2018年8月25日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 tada-sot お腹の張り お腹が張る人がして欲しい食事 特に女性に多いお腹の張り。 その原因の７０％は空気だということは以前こちらに書きました。 では、今回は残りの３０％の腸内に発生するガスについて書いていきます。 最近注目されたオーストラリアのモナッシュ大学等が提唱した、ガ […]
2018年8月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 tada-sot 後頭部の詰まる感じ 首の詰まった感じ 後頭部と首の間が詰まった感じの方が来院されます。 この方々はどこの筋肉が緊張していて治療しなければいけないのか？ 後頭部から首の後ろの筋肉だけでも & […]
2018年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 tada-sot 肋間神経痛と姿勢と治療法 肋間神経痛の考察 多くの人が罹患していて治らない肋間神経痛 では、肋間神経痛とはどういったものなのか？ 症状としては、肋骨に沿って片側にでる発作性の激痛になります。原因は、不明が５割です。 原因が解っているものでは 心疾患（狭心症など）肝 […]
2018年8月21日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 tada-sot 食事と健康 食事中、絶対にお茶、コーヒーは飲んではいけない理由 食事中に皆さんは、何を飲みますか？ 緑茶ですか？ウーロン茶ですか？ジャスミン茶ですか？ 実は、食事中のこれらの飲み物は全て良くないのです。 なぜなら、コーヒー、紅茶、緑茶に含まれているタンニンは鉄と結合し、身体に吸収され […]
2018年8月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 tada-sot 整体 船酔いの治療 先日、「船酔いが酷かった」という方が来院されました。 この方は、週に３回位は船に乗る仕事をしているのに何故、今回船酔いが酷かったのか？ そもそも船酔いとは、乗り物の不規則な加速、減速、振動によって三半規管のアンバランスに […]
2018年8月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 tada-sot パフォーマンスアップ 美容師の方が痛くなる所と改善方法 美容師さんが治療に来てくださいますが、お仕事柄どの美容師さんも傷めている箇所が似ています。 今回は、その中でも大きい症状３つ 肩こり 腱鞘炎 腰痛（足のむくみ） について書いていきます。 肩こり カットする時の姿勢 ハ […]
2018年8月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 tada-sot パフォーマンスアップ 暑い（体熱がある）時に夏バテ防止に食べておきたい物 患者さんにも夏バテの症状が多く出てきています。あまり他の時期には食べ過ぎてほしくはないのですが、この時期からだの中を冷やす食べ物を摂取してもらうと疲労が蓄積されずに済むと思います。 この熱中症が騒がれるこの […]
2018年8月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 tada-sot 便秘 便秘と食物繊維 「食物繊維とヨーグルトを摂取しています。だけど、あまり便秘が解消しないです。」 という便秘の方がいらっしゃいます。 では食物繊維を摂取しているのになぜ便秘が解消しにくいのか？ 実は、食物繊維には、 水溶性食物繊維 不溶性 […]
