2025年1月11日 / 最終更新日時 : 2025年1月11日 tada-sot 不妊症 妊娠しやすい体作り：体力と回復力の重要性とは？ 「若い時の方が卵子が多いから妊娠しやすいんでしょ？」 その通りです！ 卵子の数は20代で約10万個、30代で2～3万個、40代で5～1万個とされています。 年齢が若い方が妊娠しやすいのは事実です。 し […]
2025年1月10日 / 最終更新日時 : 2025年1月10日 tada-sot カイロプラクティック 体の疲れを取る方法：早期回復のための実践的な4つの方法 日常生活で、風邪や怪我、疲れが溜まってだるいと感じることはありませんか？ 多くの人は、食事や飲酒、趣味でリラックスしようとしますが、実際にはそれだけでは不十分なこともあります。 今回は、当院でおすすめする早期回復方法を4 […]
2025年1月8日 / 最終更新日時 : 2025年1月8日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 内臓疾患が原因？左背中の痛みを見逃すな！ 患者さん: 左背中が痛いけど、一体何が原因ですか？デスクワークや運動不足が原因でしょうか？ 私: 内臓疾患の可能性もあります。左背中の痛みは胃や膵臓などからのSOSサインかもしれません。 左背中の痛み：考え […]
2025年1月7日 / 最終更新日時 : 2025年1月7日 tada-sot 坐骨神経痛 【お尻の痛み】我慢しないで！その原因と改善策を徹底解説 「お尻の筋肉が痛い」、誰にも相談できずに悩んでいませんか？ 実は、お尻の痛みはよくある症状です。 長時間座ったり、運動不足だったり、現代の生活ではお尻が痛くなりやすいんです。 なんでお尻が痛くなるの？ 考えられる原因を […]
2025年1月6日 / 最終更新日時 : 2025年1月6日 tada-sot パフォーマンスアップ 毎日を元気に過ごすために。筋肉の大切さとケア方法 毎日パソコンに向かっていると腰が痛くなる気持ち、とてもよく分かります。 まるで錆びついたロボットのように体が硬くなってしまう感覚、私も経験があります。 それは、毎日頑張って働いてくれている筋肉からの悲鳴かもしれません。 […]
2024年12月24日 / 最終更新日時 : 2024年12月24日 tada-sot パフォーマンスアップ 毎日のバスタイムを変える！湯船に浸かるメリットとデメリット完全ガイド 毎日のバスタイム、あなたはシャワーで済ませるか、湯船にゆっくり浸かりますか？ 実は、湯船に浸かることには、たくさんのメリットがあるんです。 今回は、湯船に浸かるメリット・デメリットをわかりやすく解説します。 図解と表を使 […]
2024年12月24日 / 最終更新日時 : 2024年12月24日 tada-sot お知らせ 年末年始のお休み 年末年始のお休みのお知らせ。 年内は、12月28日（土曜日）の16時迄の診療となります。 年始は、１月４日（土曜日）からの診療になります。 よろしくお願いいたします。 多田治療院 住所：東京都中央区新富1- […]
2024年12月23日 / 最終更新日時 : 2024年12月23日 tada-sot 体の疲れ、だるさを自分で改善させる方法 【簡単】今日からできる！寒暖差疲労対策3選 寒暖差疲労に悩まされている方が増えています。 気温の変化に体がついていけず、自律神経が乱れてしまうことが原因です。 本記事では、寒暖差疲労のメカニズムと、その改善策をまとめました。 寒暖差疲労とは？ 人間は […]
2024年12月21日 / 最終更新日時 : 2024年12月21日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 【頭がしびれる原因は？】その解消方法と効果的なマッサージを専門家が解説！ 「最近、頭がしびれる…」そんな悩みを抱えていませんか？ 頭がしびれると、脳卒中などの怖い病気を想像してしまいますよね。 しかし、安心してください！頭がしびれる原因は様々で、その原因によっては、マッサージで改善 […]
2024年12月20日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 眠りの質を劇的に変える？ 【患者さん】「夜中に何度も目が覚めてしまうんです…」 【患者さん】先生、最近夜中に何度も目が覚めてしまって、熟睡できないんです…。 ４～５回は起きちゃいますかね。 睡眠外来で弱い睡眠薬ももらったんですけど、あんまり効き目 […]
