2020年4月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 自律神経失調症を鍼灸マッサージ、整体、カイロプラクティックで治療する時に何を目的としているのか? 病院で「自律神経失調ですね」といわれる患者さんが当院にも多く来院されます。この患者さんたちの症状は、 体のだ […]
2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 怪我をしていない背中のこり、痛み 自宅で出来る運動できない人、テレワークの人の為の運動 外出自粛、テレワーク、高齢で運動が出来ないなどの人がいらっしゃると思います。 運動(歩いたり)して血液循環しないと慢性の肩こりや腰痛が出現してしまったり、免疫力が低下して風邪っぽくなってしまいます。 そんな […]
2020年3月30日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 自宅で出来る免疫を上げる方法 免疫とは、体の外部から入ってくる細菌やウイルス、病原体などから体を守ってくれる、マクロファージ、樹状細胞、B細胞、T細胞、NK細胞、マスト細胞、好中球、好酸球、好塩基球になります。 これらが、作られるのは、胸腺、骨髄にな […]
2020年3月27日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 マッサージと免疫力 マッサージ、鍼灸、カイロプラクティックを受けると免疫力が上がります。これにはエビデンスがちゃんとあります。 免疫力は、体の外部から入ってくる細菌やウイルス、病原体などから体を守ってくれる防御力の事を言います […]
2020年3月26日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 足の骨と健康 地面に立つ為に必要な両足の骨の数は、合わせて52本! 平均的な成人の人体骨は20 […]
2020年3月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 ぎっくり腰(腰痛)と股関節の硬さ ぎっくり腰や慢性腰痛の方に共通の柔軟性の低い関節があります。 それは、 股関節です。 ぎっくり腰の方を治療する時に 脚の開脚   […]
2020年3月21日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 肩の筋肉が柔らかいのに肩がこる 肩こりで肩を揉むというのは当たり前になっています。 肩こりの原因は、肩の筋肉が硬くなることによって起こる血液循環不良によるものという定義があるからです。 しかし、 「肩の筋肉が柔らかいのに肩がこる」 という人もいます。 […]
2020年3月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot パフォーマンスアップ 免疫を作るために必要な食品 コロナウイルスで罹患すると免疫力の低い高齢者などが重症化しやすいと発表されています。 免疫は、血液の中にあるので適度な運動(歩く、階段を上がるなど)で血液循環をさせたり、体温が1℃下がると免疫力が30%ダウ […]
2020年3月11日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot パフォーマンスアップ 痛みや怪我が改善したり、薬が効いたり、パフォーマンスが上がるのに必要な事とは? 人間の体で、病気、怪我が治る、薬が効くとは、体がどのような状態なのか? 病気、怪我が治る &n […]
2020年3月9日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot スポーツ障害 テニスや野球、バレーボール、バドミントンなどをする方に多い肩の中側の痛み 肩こりではなく「肩の中が痛い」という患者さんがいらっしゃいました。 これは、私も三回ほど痛めたのですが「ズキンズキン」痛み、夜寝る時もどの様に寝て良いのか分からないほど痛みます。筋力の少ない慢性肩こりのある女性等でも多く […]