免疫力アップのカイロプラクティックケアと健康情報

免疫システムとは、体を守るための防衛システムです。

細菌やウイルスなどの有害なものから体を守り、健康を維持します。

免疫システムは、さまざまなタンパク質、器官、細胞（白血球など）で構成されています。

これらはすべて連携して機能し、体を守ります。

免疫システムが強ければ、病気になることは少なくなります。

しかし、弱ると、風邪やインフルエンザなどの病気にかかりやすくなります。

そのため、免疫システムを強く保つことは、健康を維持するためにとても重要です。

食事や運動はもちろん、カイロプラクティックケアも免疫システムを強くする手段の一つです。

首や背中に問題がある場合、神経が圧迫されて機能が誤作動する可能性があります。

これは、中枢神経系には、脊髄と脳の神経が含まれます。

脊椎の位置がずれたり損傷したりすると、中枢神経系に緊張が生じ、その伝達経路が遅くなり、体の免疫反応が低下します。

これにより、体は常にストレス状態に置かれ、病気、慢性的な首や背中の痛み、バランスの崩れなどなります。

例としては、庭のトマトに水をやろうとしていることが挙げられます。

植物に水分が不足すると実に影響が出るのと同じように、体内のコミュニケーションが遮断されると、免疫システムに悪影響が及ぶ可能性があります。

背骨をケアすることで、全身の健康を維持することができます。

脊椎が正しい位置にあると、神経系は適切に機能し、免疫システムも最高の状態で働くことができます。

脊椎の位置を調整することで、神経系の働きを改善します。

これにより、体は外部の脅威に早く反応でき、免疫システムが脅威を排除しやすくなります。

 

カイロケアを受けると、脊椎の位置が正しく調整され、神経系の働きが改善されます。

これにより、免疫システムの機能も向上し、体が病気に対抗する力が強まります。

怪我をした場合でも、病気になった場合でも、免疫が最高の状態で機能していることが重要です。

回復を早め、より早く生活に戻るのに役立ちます。

免疫系の健康のため  のカイロプラクティックケアは体の抗体レベルを高めることに焦点を当てているため、
健康を維持でき、病気になった場合でも体がうまく反撃できるようになり、より短期間での回復に役立ちます。 

また、栄養指導や自宅での運動習慣の指導、脊椎の健康教育など、全体的な健康維持のサポートも提供します。

アメリカでも言われている免疫システムを保つためのヒント

• 水分補給: 毎日 0.5 ガロン(約２ℓ）の水は最低限必要ですが、可能であればもっと飲みましょう。
• 手を洗って、手を洗って、手を洗ってください。
• 十分な睡眠をとるようにしてください（7～8時間が最適です）。
• 免疫サポートする適切な栄養素の補給（ビタミンA、ビタミンD、ビタミンC、ビタミンEと、亜鉛の5つです。）
• 精神的なストレスを軽減するために、前向きな楽しみを持ちましょう。
• 定期的なマッサージとカイロプラクティックで、身体を病気と戦うための調整をしましょう。