2023年8月9日 / 最終更新日時 : 2023年8月9日 tada-sot パフォーマンスアップ 人によっての回復力の違いは何なのか? 人によっての回復力の違いについて 高齢者と若年者の両方が影響を受けますが、年齢や筋力低下や肺活量低下によって、 細胞や組織の修復機能が低下し、回復が遅くなることがあります。 回復力の違 […]
2018年2月1日 / 最終更新日時 : 2022年9月13日 tada-sot パフォーマンスアップ 体の回復力とその向上の仕方 来院される方でよく「前に傷めたときは2,3日休んでいたら治った。しかし今回は1週間たっても治らない。だから、今回来ました。」 などという事を聞くことがあります。これはなぜなのか?それは 体の回復力が低下(老化)しているか […]