人によっての回復力の違いについて

高齢者と若年者の両方が影響を受けますが、年齢や筋力低下や肺活量低下によって、

細胞や組織の修復機能が低下し、回復が遅くなることがあります。

回復力の違いが出る理由

回復力が異なる主な理由は、次の要因に関与しています。

• 細胞の老化: 高齢者の細胞は修復能力が低下しています。
• 血液循環の変化: 年齢、筋力、肺活量とともに血液の循環が悪くなり、栄養や酸素の供給が減少します。
• 筋肉の減少: 年齢を重ねると筋肉量が減少し、損傷の回復が難しくなります。

治療法

この影響を改善、回復力をサポートする方法として、マッサージ、整体、鍼灸などがあります。

マッサージ

マッサージは指や手を使って筋肉を刺激し、血液循環を促進し、筋肉の緊張を緩和します。

これによって筋肉の柔軟性が向上し、血液循環、疲労回復が促進されます。

整体

整体は、骨格や関節のバランスを整えることにより、姿勢の改善や身体の歪みから筋肉の緩和を図ります。

高齢者、筋肉の硬い人の場合、関節の動きの制限を緩和して筋肉が動くようになり、血液循環、疲労回復効果があります。

鍼灸

鍼灸は細い針を経絡やツボに刺激し、身体のバランスを整え自然治癒力を高める治療法です。

回復力向上のためにも鍼灸が用いられることがあります。

当院の治療として

高齢者と若年者の回復力の違いは、細胞の老化、血液循環の変化、筋肉の減少などが影響しています。

回復力をサポート、向上させるための起爆剤として、マッサージ、整体、鍼灸などの治療方法が効果的です。

特に、肺活量と下半身の筋肉の柔らかさは、回復力と比例してきます。

肺活量（息の吸いやすさ）は、血液中の酸素の供給、二酸化炭素の排出、下半身は、血液の３/5が流れている為です。

当院の治療を受けることで、回復力が上がり、健康と生活の質を向上させることが期待されるので、

体の疲れが回復しにくいという方は、お越しになって下さい。

 

 

多田治療院
住所：東京都中央区新富1-6-1 1F
予約電話：03-3553-8585

※治療費用

営業時間：（月-金）9:00-20:00（木）午後休診・（土）17:00まで
日曜日・祝日はお休みです
最寄り駅：日比谷線 八丁堀駅より徒歩3分。有楽町線 新富町駅より徒歩3分。京橋駅、宝町からもアクセス可能