2023年11月28日 / 最終更新日時 : 2023年11月28日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 40代からの美姿勢への第一歩：骨盤矯正のメリットと注意点 骨盤矯正のメリットは、以下のとおりです。 姿勢の改善 40代になると、加齢による骨や筋肉の衰えや、長時間のパソコン作業やデスクワークによる姿勢の悪化などが原因で、 骨盤の歪みが起こりやすくなります。 そうすると、背骨や肩 […]
2023年11月6日 / 最終更新日時 : 2023年11月6日 tada-sot 出産後 骨盤矯正の秘密: 体重減少よりも体型改善が目指す効果 「骨盤矯正で痩せる」は良く持ち上がる議題です。 結論からいうと、体重が減るというよりは締まります。 その理由を説明します。 骨盤は、この様な形をしています。 これが、筋肉の緊張（コリ）で片側に引っ張られれば、骨盤は歪んで […]
2017年10月12日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 他とはちょっと違う？骨盤を締める（ダイエット？） 骨盤を引き締めたいという方、多いと思います。 メリットとしては ボディラインの改善 ダイエット 肩こりの改善 冷え、むくみの改善 姿勢の改善 生理痛の改善 便秘の改善 産後のボディラインの改善 などがあります。 当院でも […]
