腰痛の人は、この座り方になっている
中々、治りにくい腰痛
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腰痛の人は、共通した座り方になっています。
それは、
この骨盤が後ろに傾いた座り方です。
この状態は、
腰の筋肉とお尻の筋肉が引き延ばされます。
その形で筋肉が伸ばされっぱなしになると、血液が流れなくなって腰やお尻が痛くなります。
そうならない為に、座るときは
骨盤前傾、骨盤真ん中にしましょう。
猫背の強い人は、骨盤前傾。そうでない人は、骨盤真ん中です。
コツとしては、
赤い線の部分を縮める感じです。
これで普段の姿勢が変わらない、慢性の腰痛が治らない人は、お腹や背中、首や股関節が硬い為です。それを改善できるのは、体のシステムを知っている当院だけです。治療にいらっしゃって下さい。お待ちしています。
多田治療院
住所：東京都中央区新富1-6-1 1F
予約電話：03-3553-8585
営業時間：（月-金）9:00-20:00（木）午後休診・（土）17:00まで
日曜日・祝日はお休みです
最寄り駅：日比谷線 八丁堀駅より徒歩3分。有楽町線 新富町駅より徒歩3分。京橋駅、宝町からもアクセス可能
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