2020年8月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 肘の位置が肩こりになるかならないかを決める。 デスクワーク、立ち仕事でも関係なく肩のこる人は多いです。 「肩こりは、姿勢が悪いから」といわれますが、それは主たる原因とは限りません。 実は、肘の位置が重要になってきます。 長い時間デスクワークをしていると […]
2020年8月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 肩こりの人はこの動作が出来ないので肩をマッサージしても治らない。 肩こりで来院される患者さんは、 このバンザイする動作が動かしにくかったり、挙げられなかったりします。 これは、背中と胸の筋肉が上手に動かせないのでバンザイ出来なくなります。 そのバンザイが出来なくなると肩の筋肉が動かない […]
2020年7月20日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 腰痛予防で普段から気を付ける事 腰痛は、普段の生活に癖があると年々痛みが出やすくなります。 そこで、どの様な癖があると腰痛が出やすいのか? 人間は上肢に1gの力がかかると腰にはその約15倍の力がかかるといわれています。 &n […]
2020年7月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 天候と体調 天気が悪いと体調が悪くなる この時期、天気が悪くなると体調が悪くなる人が多くいます。 天気が悪くなる時は 低気圧がその場所にあります。 この低気圧があるときはその場所の酸素が薄くなります。 そうすると、登山をした時にポテトチップスの袋 […]
2020年7月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 坐骨神経痛 坐骨神経痛の痺れる原因と当院での解消する為の治療 坐骨神経痛で痺れの症状のある方も結構いらっしゃいます。 坐骨神経痛は 神経の通っているライン上に症状を呈する人につけられる傷病名です。 […]
2020年7月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 不眠 睡眠時間を取っても眠い、寝付けないは頭と首の筋肉のコリ 睡眠時間やその質は、健康に直結してくるものです。 寝ても寝ても眠い人、寝付けない人、枕が合わないという人、頭痛、ぎっくり腰などは、全て頭と首の筋肉のコリから来ています。 頭の骨は、縫合というものでくっ付いています。 &n […]
2020年7月1日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot お腹の張り お腹が張って苦しい人に行う当院の治療 お腹が張って苦しい人は特に女性が多いです。 これは、女性が基本的に胸式呼吸の方が多いからです。理由は、お腹に子供が入る用意をしているからなんです。 勿論男性でもこの症状のある方はいらっしゃいます。男性の場合は、食べ過ぎ、 […]
2020年6月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 天候と体調 この梅雨時期に体がだるくなったり頭が痛くなる人は この梅雨の湿度の高くなる時期に体のだるさや頭痛を訴える方が多く来院されます。 この湿度の高い時期は体を支える力が低下するのと気温が上がってくるので 呼吸が浅くなります。 サウナに入っているのをイメージしていただくと分かり […]
2020年6月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 腰痛は股関節の治療が必要になります。 腰痛の患者さんが来院されますと腰の筋肉を治療したり、ほぐしたりするのは勿論なのですが、 それ以外に股関節の治療が必要になります。 ぎっくり腰や慢性腰痛になると出来なくなる行為、 この体勢で靴下を履く 慢性腰痛のある方は […]