2017年11月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 tada-sot ダイエット 食事の最中、後に汗をかく人がいますが 食事をしている最中、汗をかいている人を時々見かけますが、 冬に食べ物を食べると暖かくなった感じがしたりします。 その理由は、食事の後に代謝が高くなってそれに伴い熱が発生するからなんです。 食事で体内に入った栄養素が消化管 […]
2017年10月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 食事の後、汗をかいている人の体で起こること 食事のをした後で、時々汗をかいている人がいます。汗は出なくても、それまで少し寒いと感じていた時に食事をすると体が暖まった感じがします。 その理由は、食事の後、代謝が高くなって、熱を発生するからです。 食事で体内に入った栄 […]
2017年7月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot パフォーマンスアップ 汗とおしっこの違い 私達が学生の頃は、部活中には「水を飲むな!ばてるだろう」ってよく言われました。 「なるほど先輩達もそうしてるしそんなもんかな?」と思っていました。 しかし、今ではそのことに疑問を持った先輩達が科学的に調べた結果、 運動中 […]