2017年11月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 tada-sot パフォーマンスアップ 寝返り(敷布団の選び方) よく質問されることで「寝るときは上を向いて寝たほうがよいですか?」ときかれます。 答えとしては、noです。 普通の人がベッドに寝ると約0.5平方メートル(70.7センチ四方) 触れています。 体重が約60キロの人だと1平 […]
2017年11月21日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 tada-sot 不妊症 懐妊にベストな時は 統計によりますと、 五月に出産するのが一年中で一番安産で丈夫な子が生まれるそうです。 生後1年の乳児死亡率は、五月生まれがどの月よりも低くて、離乳開始が秋の好シーズンだから失敗も少ないそうです。 五月生まれは、小学校に上 […]
2017年11月20日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 tada-sot ダイエット タバコを吸うと太らない理由 タバコを止めると太るとよくいわれますが、禁煙した人で太る人は確かに多い気がします。なぜなのでしょう? 胃腸の調子が良くなって食が進むからとか口寂しいから間食が多くなるからとか人によって色々理由っぽいものはあるのでしょうけ […]
2017年11月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 tada-sot ダイエット 食事の最中、後に汗をかく人がいますが 食事をしている最中、汗をかいている人を時々見かけますが、 冬に食べ物を食べると暖かくなった感じがしたりします。 その理由は、食事の後に代謝が高くなってそれに伴い熱が発生するからなんです。 食事で体内に入った栄養素が消化管 […]
2017年11月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 tada-sot 天候と体調 秋に痛むところ 中医学の陰陽五行論では秋に肺、大腸が弱ってきます。 肺が弱ると 手を後ろに回せない 肩がだるい 首の上の方の痛み 副鼻腔炎 全身だるい しゃっくり などの症状が起こってきます。 大腸が弱ると 貧血 痔 便秘、下痢 過敏性 […]
2017年11月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 tada-sot 不妊症 正しい自然妊娠の仕方として 自然妊娠を目指している方は、基礎体温というものを付けていると思います。 生理初日から約14日後に体温がガクッと低下するときに排卵を起こします(個人差あり)この時が受精のチャンスになるわけですが、 それ以外に知っておかなけ […]
2017年11月8日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot 体の疲れ、だるさを自分で改善させる方法 原因不明の体調不良(体のだるさ、頭痛、不眠、過呼吸、不妊など)   […]
2017年11月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 むくみと塩分量 今回のむくみは 心臓性の浮腫: 全身とくに下肢がむくむ 腎性浮腫: 尿量がへって顔がむくむ 肝性浮腫: 腹水やむくみ 内分泌性浮腫: 指で押してもへこまないむくみ その他: 栄養性浮腫 栄養失調でたん白が低下、アレルギー […]
2017年11月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot 不妊症 不妊症の原因の半分は男性にある 不妊の半分は男性に原因があります。 代表的なもので 乏精子症 精液中の精子の濃度が薄いものをいいます。精液1ml中、精子数が2000万以下のものを乏精子症といい、精子濃度が500万以下になると自然妊娠の可能性は低くなって […]
2017年11月4日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot 不妊症 当院で行うカイロプラクティックの不妊症の治療とホームケア 当院でよく来院される不妊症。不妊症1万人とか診させていただいている […]