手足の冷えについて
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この寒い時期になると、多く訴えられるのが、「手足の冷え」
では、冷えはなぜ起こるのか？
冷える症状を訴える箇所は、
手首から先、足首から先です。
この部分は、すぐに骨が見えたり、触れたりします。
そう筋肉が少ないです。ですから、動かさないと筋肉が動かないで、血管が刺激されず暖かい血液が流れず、
冷えてしまいます。心臓から一番遠いというのも要因の一つです。
現在の仕事の主流が
デスクワークというのもあります。
この形が、手首に太い血管があるのに動かさずに指先だけを動かすので冷えに繋がります。
足首にも同様に血管と神経が通っているのに、動かすことが少ないから冷えます。
では、自分ではどうすればよいか？
手首をよく振って下さい。
（tik tok @wudang.zidong 参照）
足首も同様にされると良いでしょう。
当院の治療では何をするのか？
手首や足首の関節や筋肉が硬くなって動きが悪い事を改善していきます。
元々体（関節）の硬い方や高齢者、ピアニストやバイオリニスト、ギタリストなど手を使い過ぎて、
筋肉、関節が硬くなっている人は、治療していかないと血液の流れが悪くなって、腱鞘炎、関節炎（再発したり）
何もない所でつまずいてしまったりするので、早めの治療をお勧めします。
多田治療院
住所：東京都中央区新富1-6-1 1F
予約電話：03-3553-8585
営業時間：（月-金）9:00-20:00（木）9:00‐13:00（土）9:00‐17:00
日曜日・祝日はお休みです
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