脳の疲労とデメリットと当院の治療がなぜ合うのか？

当院では、脳疲労が痛みや病気のもとになるという事をお伝えしているのですが、

脳疲労があるとどの様な事が起こるのか？

集中力の低下

脳疲労が進行すると、集中力や注意力が低下し、作業や学習に必要な能力が減少します。

これによって、仕事や勉強の効率が低下する可能性があります。

そして、多くの時間を使ってしまい、その間に肩こりや腰痛を引き起こしてしまいます。

情緒の不安定さ

脳疲労が続くと、イライラやストレス感が増加し、情緒のコントロールが難しくなることがあります。

これが家庭や職場での人間関係に影響を与える可能性があります。

その事で行動を起こすことが億劫になり、だるさの原因となります。

クリエイティビティの低下

脳疲労が進行すると、アイディアの出し惜しみや問題解決能力の低下が見られることがあります。

クリエイティブな仕事や新しいアイディアを必要とする状況で支障をきたす可能性があります。

新しい考え方が出ないと、いつまでも嫌な事を引きずってしまいます。

判断力の低下

脳疲労が続くと、判断力が低下し、冷静な判断が難しくなることがあります。

誤った判断が生活や仕事に二度手間を及ぼす可能性があります。

ストレスの増加

脳疲労が重くなると、身体的な症状や心理的なストレスが増加することがあります。

これによって、健康問題やストレス関連の障害が発生する可能性があります。

身体的な影響

脳疲労は身体的な症状も引き起こすことがあります。

頭痛、肩こり、めまい、睡眠障害などが報告されています。

パフォーマンスの低下

脳疲労が長期間にわたって続くと、仕事や学業のパフォーマンス（反射）が低下する可能性があります。

仕事のミスや遅れ、学業、スポーツ成績の悪化が考えられます。

健康への影響

長期間の脳疲労は、免疫力の低下や心身の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

慢性的なストレスや睡眠不足は、健康リスクを増加させることが知られています。

では、当院の治療では、脳疲労回復の為にどの様な事をしているのか？

 

 

 

 

脳の正常な活動を維持するために不可欠な要素を紹介します。

エネルギー源

脳は非常にエネルギーを必要とする器官であり、グルコース（血糖）を主なエネルギー源として利用します。

十分な栄養を摂取し、血糖値を適切に維持することが重要です。

酸素

脳は酸素を必要とします。酸素は血液を通じて脳に供給され、細胞内の代謝活動やエネルギー産生に関与します。

正常な呼吸を維持し、適切な酸素供給を確保することが重要です。

血液循環

血液は酸素や栄養素を脳に運び、代謝産物を運び出す役割を果たします。

健康な心血管系を維持し、十分な血流を確保することが脳の活動に欠かせません。

水分

脳の正常な機能には適切な水分摂取が重要です。

脱水症状が進行すると、認知機能や注意力が低下することがあります。

この中で当院の治療が介入できるのが酸素と血液循環です。

脳は、全身の酸素の約20%を消費します。

酸素を使ってブドウ糖をエネルギーに変換し、神経細胞の活動を維持しています。

脳疲労は、酸素不足によって引き起こされると考えられています。

酸素が不足すると、神経細胞の活動が低下し、集中力や記憶力の低下、頭痛、倦怠感などの症状が現れます。

また、脳の酸素不足は、神経細胞のダメージや死につながる可能性もあります。

当院では、呼吸を楽に出来るようにし、酸素吸収量を増やす治療をしています。

血液循環は、特に首の血管が重要になります。

頚動脈

頚動脈は、首の側面に位置する大きな動脈です。左右の頚動脈が、頭部や顔面、脳へ酸素と栄養を供給します。

頭蓋内に進入し、大脳と脳幹に多くの分岐を持っています。

椎骨動脈

椎骨動脈は、頚椎（首の骨）の間を通って脳への血液供給を行います。

これらの動脈は、脳幹や小脳に酸素と栄養を供給します。

この二つの動脈の周辺の筋肉が硬くなれば、脳への血液供給が減少して、脳疲労を招いてしまいます。

脳の疲労は、日常生活に大きな影響を与える症状です。脳の疲労を予防するために、治療に来ていただくことが大切です。

[外部参照]

• 脳の疲労｜国立健康・栄養研究所
• 脳疲労の原因と対策｜日本医師会
• 脳疲労の予防｜厚生労働省

 

 

多田治療院
住所：東京都中央区新富1-6-1 1F
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※治療費用

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