2019年7月24日 / 最終更新日時 : 2021年2月24日 tada-sot スポーツ障害 スポーツ障害（怪我）と運動能力向上と足首の重要性 暖かくなり、体を動かしたくなり皆さんも様々なスポーツを始めています。 ゴルフ サッカー 野球 バレー バスケ など、暖かくなって運動の好きな人や夏に向けて 素敵な体を作るために 体を動かすことが増えて […]
2019年2月23日 / 最終更新日時 : 2021年2月8日 tada-sot スポーツ障害 マラソンと呼吸と痛みと治療 多くのランナーが当院にも来院されます。 純粋に走ると 膝が痛い 腰が痛い 足首が痛い などの症状は、カイロプラクティックの治療で緩和してきます。 ただ、ここのところ多いのは１０～２５キロ過ぎに痛みが出てくる等という時間の […]
2018年11月10日 / 最終更新日時 : 2021年2月10日 tada-sot むちうち むちうち（交通事故、スポーツ事故など）はネックカラーだけでは治らない 最近、交通事故でのむちうちやスポーツでの接触プレイによる怪我でむちうちになった方が来院されています。 むちうちは、骨折や打撲、擦過傷などと違い他人からは見えない症状です。基本的には炎症が出ているのは確認できますが、レント […]
2018年11月7日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 tada-sot スポーツ障害 肘の痛み（上腕骨外側上顆炎 上腕骨内側上顆炎） 当院でも多く来院される野球肘、テニス肘（肘痛） 概要としては、繰り返し動作によって肘関節に生じる疼痛性障害で、肘関節に炎症、変形など多くの病変を持つものをあらわします。 痛みの出現ポイントとして 上腕骨外側上顆炎 上腕骨 […]
2018年3月3日 / 最終更新日時 : 2021年2月24日 tada-sot スポーツ障害 タイガーウッズから例に取った腰痛と膝痛の関係性 男子ゴルフで世界ランキング１位のタイガー・ウッズは2014年４月１日に腰の手術を受けたためマスターズ・トーナメント（１０日開幕、ジョージア州オーガスタ）を欠場すると発表しました。 ３８歳（2014年）のウッズがマスターズ […]
2018年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月22日 tada-sot スポーツ障害 これから（暖かくなる3月）大怪我をする人が増えることについて これから暖かくなり、又色々なスポーツが始まって、当院に来る人達も体を動かす事が多くなってきています。 しかし、これから桜の咲く時期はまだまだ寒暖の差が激しいので この時期怪我をするスポーツ選手や一般人が増える（骨折や酷い […]
2018年2月7日 / 最終更新日時 : 2021年2月22日 tada-sot スポーツ障害 この寒くなる時期のスポーツによる怪我は何故しやすいか この寒い時期、当院でも運動による怪我が増えてきています。 では、この寒い時期になぜ怪我をするか？ １．体の血流量の減少 ２．気圧の変化 ３．食欲 この３つが顕著に現れます。 １．体の血流量の減少は、 当たり前ですが寒さが […]
2017年12月13日 / 最終更新日時 : 2021年2月15日 tada-sot スポーツ障害 運動をして痛む膝 運動をして膝の痛みのある方は当院でも多く来院されます。 この痛みがある時、腰、足首、股関節に問題があるケースが多いです。 では、何故なのでしょう？ 本人に痛みが無い場合でも膝痛の原因に腰が関係する場合があります。 これは […]
2017年6月24日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 tada-sot スポーツ障害 患部の痛みを早く引かせる方法 肩が痛い、腰が痛い、股関節が痛いなど痛み自体には、さまざまな種類があります。 特に急性期（今日痛くなった）というものにはriceの処置があります。 これは、 rest（安静）－患部の安静 ice（アイシング）－患部の冷却 […]
2017年6月20日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 tada-sot スポーツ障害 スポーツ障害(何故怪我するのか？) スポーツ選手、部活をやっている学生、社会人でスポーツをしている人と様々な人が来院されます。 多くは怪我をされてくるケースなのですが、この怪我にも色々な理由があります。 コンタクトスポーツ（格闘技、ラグビー、サッカー、アメ […]
