何もしていないのに体調が良くなったり悪くなったりする理由

になります。

一つ目の自己管理とは、よく私がブログで書いている
「良い食事、良い睡眠、良い運動」になります。

ストレスとは、１９３５年にハンス・セリエという人が、今まで物理学の分野でしか使われていなかったストレスという言葉を初めて医学に用いて論文で発表しました。

平均気圧を1000hPaとするときに950ｈＰａの台風が来たなら海面が50ｃｍ持ち上がるということになります。

ということは、人間は約７０％水分で出来ています。その体の中の水分が気圧により影響されてくる訳です。

病原菌のストレスは、

皆さんもニュースなどでご存知、インフルエンザ、結核菌、大腸菌などウイルス性のものでこれらは、手洗い、うがい、食物に火を通すなどで対策が出来ると思います。

今回は、その中の重力のストレスと体調について書いて見たいと思います。

だから、よく体重を減らせば痛みが消える何てお医者さんは言うわけです（万人共通ではないですが）

などにより体に掛かる負担が変化し様々な不定愁訴（頭が重い、イライラする、疲労感が取れない、よく眠れない）を呼びます。

では、これらの負担が無いのに、ある一定の周期で体に症状が出現する人がいますが、それはなぜなのか？

月です。

満月から次の新月の周期（月の公転周期２９．５日）この間に地球では重力変化が起こります。すこの影響を受ける自然現象は潮の干満です。

満月、新月が大潮で上弦、下弦の頃が小潮になります。
満月、新月の頃、月と太陽と地球が一直線上に並んで地球に及ぼす重力が強くなり、

潮の引きが大きい大潮になります。

１日の潮の周期、干潮から次の干潮まで（満潮から次の満潮まで）の時間は、平均で約12時間25分です。

これにより、干潮が朝に来れば体がだるく、眠くて起きられず、満潮が夜に来れば、外出が多くなり、外食産業が儲かるが食べ過ぎて

翌日寝違えや腰痛が増えるなどがあると思います。