2020年3月4日 / 最終更新日時 : 2021年3月29日 tada-sot スポーツ障害 肉離れが早期回復する鍼治療 スポーツをしていて負傷したり、人によってはちょっと駆け出したり、階段を降りる時になってしまう「肉離れ」 「肉離れ」は動かせる様になるの3週間、競技に復帰するのに大体2ヵ月掛かります。 しかし、当院などの鍼灸マッサージでは […]
2020年3月2日 / 最終更新日時 : 2021年3月29日 tada-sot 整体 膝の内側の痛みの治療とセルフストレッチ 膝の内側の痛みは膝の痛みの中ではメジャーなものになります。 その原因は、どこの筋肉にあるのでしょう？ それは ハムストリングの半膜様筋です（太腿を後ろから見た図） この筋肉は坐骨から膝の内側に付いています。 この「膝の内 […]
2020年2月28日 / 最終更新日時 : 2021年3月29日 tada-sot パフォーマンスアップ 免疫力を上げるとはどういう事？ コロナ、インフルエンザウイルスの感染、風邪を引きやすい、花粉症など「免疫力」が下がると症状を呈してしまいます。 では、「免疫力」って何なんでしょう？ 免疫力は、体の外部から入ってくる細菌やウイルス、病原体などから体を […]
2019年10月21日 / 最終更新日時 : 2021年3月24日 tada-sot 坐骨神経痛 坐骨神経痛はどれくらいで治る？ 「坐骨神経痛（お尻がしびれる。痛みがある）はどれくらいで治りますか？」 と聞かれることがあります。 坐骨神経痛のカイロプラクティックにおける考え方は、虚血性疼痛（圧迫や筋力低下、神経の緊張による血液循環障害の痛み）が主な […]
2019年10月16日 / 最終更新日時 : 2021年3月5日 tada-sot ふくらはぎの痛み ふくらはぎが張る患者さん この間来院された、「ふくらはぎが張るんです」 という患者さん。この方は、二回の施術でふくらはぎの張る症状は改善されたのですが、体のどの部分に負担が掛かっていたか？ 最初に、この患者さんの主訴のふくらはぎをマッサージしてみ […]
2019年9月21日 / 最終更新日時 : 2021年3月1日 tada-sot 肩関節の痛み（四十肩、五十肩） 肩関節の痛み（４０肩、５０肩）の治療方針 肩が痛いという人で この部分が痛いという人が来院されます。 では、この人はどの部分に負担が掛かっているのか？ 肩のこの部分に付いているのは 小円筋 棘下筋 棘上筋 三角筋 小胸筋 広背筋 […]
2019年9月20日 / 最終更新日時 : 2021年3月1日 tada-sot 踵の痛み かかと（アキレス腱）が痛い 踵が痛いというのは、主にスポーツをしている人や旅行、山歩きなどをする人が多く訴えることの多い症状です。 では、なぜ踵が痛くなるのか？治すには？セルフケアは？ 踵にはアキレス腱と足底筋膜が付いています。強い衝撃が足に入っ […]
2019年8月13日 / 最終更新日時 : 2021年3月24日 tada-sot 整体 足がつるのはどういう意味がある？ 患者さんからの質問で「足がつるのはなぜ？」ということを聞かれました。 これは結構危険なサインなので今回はこのことについて書いていきます。 運動をしていて足がつる場合 筋肉が疲労してきて乳酸という物質が溜まります。 この乳 […]
2019年7月29日 / 最終更新日時 : 2021年3月24日 tada-sot 整体 失敗しないマッサージとカイロプラクティックと整体の選び方 失敗しないマッサージ、カイロプラクティック、整体の選び方として まず、共通していえる事は、 施術者担当者が変わらない ということではないでしょうか。色々な方にお話を伺っても、「最初は院長が見てくれたがその後は、お弟子 […]
2019年7月27日 / 最終更新日時 : 2021年3月24日 tada-sot 不妊症 妊活するにあたり知っていて欲し基礎知識 妊活にあたり不妊症で来院していただいている方が、当院にもいらっしゃいます。 妊活、妊娠にあたり気をつけていただきたい自分で出来る事を書いていきたいと思います。 妊娠のシステムについて 妊娠するには、まず卵子が作られなけれ […]
