2024年2月27日 / 最終更新日時 : 2024年2月27日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 慢性痛の解決策。筋肉の防御と痛みのサイクルを理解する 筋肉の防御と痛みのサイクルについて 筋肉の防御は、体が痛みに反応する方法の一つです。 これは、怪我をしたときに始まる「痛みのサイクル」と呼ばれる連鎖反応の一部です。 このサイクルは以下のように進行します。 痛み: まず、 […]