2019年6月25日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 椎間板ヘルニア 腰椎すべり症の治療とセルフケア 腰椎すべり症、腰部脊柱管狭窄症による腰下肢のしびれ、痛みについて質問をいただきました。 まずは、腰椎すべり症の概要を腰椎が前方へ滑っている状態のことで、先天的(前方に行くのを止める骨が無いなど)、外傷的(しりもちなど)、 […]
2019年6月22日 / 最終更新日時 : 2023年7月12日 tada-sot O脚と整体 O脚の原因と治療について 悩んでいる人も多いO脚 まず、O脚には大きく分けて2種類あります。 一つは「構造的O脚」というもので、遺伝や生まれつきの骨格が原因でO脚になってしまうものです。 この場合は、整形外科で専門医に診てもらう必要があります。 […]
2019年6月19日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 顎関節症 顎関節症とくいしばりと原因と解消法 顎関節症は、約1:3で女性の方が多い疾患で当院でも多く来院されます。 症状は、 あごが痛い 口が開けられない 口を開けると音がする 朝起きた瞬間から肩がこっている などがあります。 では、なぜ顎関節症は起こるのでしょう? […]
2019年6月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 天候と体調 梅雨の時期に現れる頭痛とセルフケア すっかり梅雨のような湿度の高い季節になりました。 もうそろそろ梅雨に入ると思いますが、最近は頭痛(首からくる)の方が当院では増えてきています。 では、この時期にある頭痛はどのような原因なのか? このところ湿度がとても高い […]
2019年6月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 膝の痛み オスグッド・シュラッター病(膝の痛み) 少年サッカーの指導者の方から、スポーツ少年に多く出現する、オスグッド・シュラッター氏病 について聞かれたので、この治療やセルフケアを書いていきたいと思います。 10~15歳の男子に多く出現する症状で痛む場所は 膝のお […]
2019年6月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 坐骨神経痛 椎間板ヘルニアによるお尻、足の痛み 座って仕事をしていると足の痛み、痺れがあるという症状の方が来院されました。 痛みが出てから近所の整形外科を受診したところ、レントゲンを見る限りおかしい所はないが症状が軽いヘルニアという診断をいただいたそうです。整形外科で […]
2019年6月12日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot パフォーマンスアップ 体がだるいとか元気が出ない事の原因、説明、解消法 体がだるいとか元気が出ないとかいうような症状があります。 では、体がだるい、元気が出ないとはどういう事なのか? 体がだるいとか元気が出ないというのは、車に例えると ガソリン(燃料)が入っていない状態になります。 タイヤが […]
2019年6月11日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 雨と体調不良の原因と治療とセルフケア なぜ台風、雨等があると体調が低下するか? 雨は低気圧、台風は大型低気圧により起こります。低気圧は上昇気流が生じて大気中の酸素濃度が薄くなります。その中で生活してると取り込む酸素の量が少なくなり、体全体に酸素が行き渡らなく […]
2019年6月8日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot パフォーマンスアップ 人間の体調が悪くなる(発病)周期 体調が良くなったのにしばらくすると、また具合が悪くなったり、放って置いたら治ってしまう。 そんなときは、一度意識して自分の体調をチェックしてみてください。なんとなくだるい、なんとなく具合が悪いという日がある周期であると思 […]
2019年6月4日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 カイロプラクティック、鍼灸、マッサージ、指圧の違い よく「カイロプラクティックとマッサージってどう違うのですか?」と聞かれます。 根本的な起源としては カイロプラクティック ⇒アメリカ マッサージ ⇒フランス 指圧 ⇒日本 鍼灸 […]