膝の痛みは膝が悪いとは限らない
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膝のこの部分が痛い人多いと思います。
でも、膝そのものがおかしくなっている人は少ないです。
膝に水が溜まると
このくらいの左右差が出ます。
そして、これぐらい腫れた場合は、固定して腫れを取るのが一番の治療です。
では、ここまで左右差が無くて膝が痛い人の原因は?
前の太ももの筋肉引っ張っているからです。
大腿四頭筋といって、膝のお皿の下から骨盤の前側に付いています。
この図の赤い部分(筋肉)を見ると、膝の下にくっ付いています。
この筋肉が引っ張られて痛みを起こしています。
一方、膝が痛む人は、これが出来ません。
筋肉が伸びないからです。そして、高齢になればなるほど出来る人は少なくなります。
つまり、膝だけをマッサージしても膝は楽にならないのです。
ここが筋肉の始まりなので必ず緩めなければいけません。
膝が痛くて悩んでいる方は、是非いらしてみて下さい。
多田治療院
住所:東京都中央区新富1-6-1 1F
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