2025年3月25日 / 最終更新日時 : 2025年3月25日 tada-sot 坐骨神経痛 坐骨神経痛セルフチェック＆治療法まとめ【読みやすい解説付き】 坐骨神経痛とは 坐骨神経痛は、お尻から足にかけて走る坐骨神経が圧迫されたり、炎症を起こしたりして起こる症状です。 電気が走るような鋭い痛みや、ビリビリとした不快感を伴うことがあります。 実は、足首の動き方、歩き方、座る姿 […]
2025年2月21日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 tada-sot 坐骨神経痛 治らない坐骨神経痛は貧血が原因？内臓下垂との驚きのつながり はじめに 坐骨神経痛の原因の一つに「内臓下垂」があります。 内臓下垂は、内臓を支える組織が弱くなることで起こりますが、その要因の一つに「貧血」が挙げられます。 貧血によってコラーゲンの力が低下し、内臓を支える組織が弱くな […]
2025年2月18日 / 最終更新日時 : 2025年2月18日 tada-sot 坐骨神経痛 ２０２５年坐骨神経痛の痛み解消ガイド｜鍼灸・整体・マッサージの効果と選び方、手術との比較 坐骨神経痛の治療効果比較｜鍼灸・マッサージ・整体 vs 投薬・手術 前回は、 坐骨神経痛の手術が必要な時とは？症状と治療法を徹底解説 を書きました。今回は、治療効果の比較について書きます。 1. 治療法別の効果と科学的根 […]
2025年2月17日 / 最終更新日時 : 2025年2月17日 tada-sot 坐骨神経痛 坐骨神経痛の手術が必要な時とは？症状と治療法を徹底解説 坐骨神経痛の手術が必要なケースと実例、結果｜専門家が解説 坐骨神経痛とは？ 腰から足先にかけて「電気が走るような痛み」や「しびれ」が現れる症状です。 腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などが主な原因で、神経が圧迫されること […]
2025年2月12日 / 最終更新日時 : 2025年2月12日 tada-sot 坐骨神経痛 もも裏のカチカチが腰痛・坐骨神経痛の原因に！自分でできる改善ストレッチ法 もも裏（ハムストリング）の硬さは、腰痛、坐骨神経痛、膝痛の原因となります。 前回は、ハムストリングのカチカチの硬さに悩むあなたへを書きました。 では、自分でどの様に改善していったらよいか？ 今回は、ストレッチの種類と選択 […]
2025年1月7日 / 最終更新日時 : 2025年1月7日 tada-sot 坐骨神経痛 【お尻の痛み】我慢しないで！その原因と改善策を徹底解説 「お尻の筋肉が痛い」、誰にも相談できずに悩んでいませんか？ 実は、お尻の痛みはよくある症状です。 長時間座ったり、運動不足だったり、現代の生活ではお尻が痛くなりやすいんです。 なんでお尻が痛くなるの？ 考えられる原因を […]
2024年10月11日 / 最終更新日時 : 2024年10月11日 tada-sot 坐骨神経痛 座り方が原因？太ももの裏の痛みを解消する方法 座り方が悪いと太ももの裏が痛くなる理由と改善方法 痛みが出る理由 お尻の筋肉が弱くなる 長時間座っていると、お尻の筋肉（臀筋）が弱くなり、股関節の前の筋肉（股関節屈筋）が硬くなります。 &nb […]
2024年9月11日 / 最終更新日時 : 2024年9月11日 tada-sot 坐骨神経痛 八丁堀・新富町での坐骨神経痛ケア 鍼灸マッサージの選び方と効果 坐骨神経痛とは？ 坐骨神経痛は、腰やお尻、足に痛みやしびれを引き起こす症状です。 多くの人が整形外科で診断されますが、どのような症状で、どう治療し、自分でケアするにはどうしたら良いのでしょうか？ 坐骨神経痛の種類 1. […]
2024年8月28日 / 最終更新日時 : 2024年8月28日 tada-sot カイロプラクティック 長時間の座り仕事でお悩みの方必見！カイロプラクティックで坐骨神経痛と梨状筋症候群を解消 坐骨神経痛と梨状筋症候群にカイロプラクティックが効く理由 坐骨神経痛って何？ 脊髄から出る神経が圧迫されることで、脚やお尻、ふくらはぎ、足に激しい痛みを感じる状態です。 痛みだけでなく、しびれや脱力感も伴うことがあります […]
2024年7月30日 / 最終更新日時 : 2024年7月30日 tada-sot 坐骨神経痛 股関節の痛みから解放される！筋肉、神経、血管の視点から紐解く 股関節の痛みとその緩和 股関節の痛みは、さまざまな筋肉、神経、血管が関与しています。以下に、それぞれの要素とその役割について詳しく説明します。 筋肉と股関節の痛み 腸腰筋: 股関節の屈曲に重要な役割を果たします。この筋肉 […]
