2023年9月20日 / 最終更新日時 : 2023年9月20日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 日常にある症状が癌のサインかも？ がん発見のきっかけは健康診断が最多になります。 ということは、日常生活では自分で気づくのがほとんど無いという事になります。 しかし、健康診断をする前に癌ではないか？と疑える症状があります。 例えば、 しこり、または腫れ […]
2023年9月19日 / 最終更新日時 : 2023年9月19日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 慢性的に肩こりのある人は○○が硬い 多くの日本人を悩ませる肩こりは、もはや国民病。 肩こり73.5％の人が経験しています。 マッサージに行っても１週間位で、同じ位こってしまう。 こんな経験をしている人、多いのではないでしょうか？ 肩をマッサージしたのに、こ […]
2023年9月9日 / 最終更新日時 : 2023年9月9日 tada-sot 小顔 自分で行う、小顔体操「ミューイング」のやり方 小顔になるミューイング（Mewing）は、 顔の筋肉と口の位置を調整して、美しい顔の形や健康的な口腔機能を促進するためのエクササイズや姿勢のテクニック […]
2023年9月8日 / 最終更新日時 : 2023年9月15日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 腰痛をそのまま放置するとどうなるのか？ 腰痛は、日本人の約8割が経験すると言われている、非常に身近な症状です。 腰痛を放置すると、以下のようなデメリットがあります。 症状が悪化する 日常生活に支障をきたす 仕事や勉強に集中できなくなる うつ病など […]
2023年8月2日 / 最終更新日時 : 2023年8月2日 tada-sot 不眠 疲れているのに眠れない、目が覚める 疲れているのに眠れない、目が早く覚めるという症状は、 睡眠障害やストレスなどが原因として考えられます。 睡眠の質が低下すると、体内時計が乱れ、眠りにつきにくくなることがあります。 また、緊張が続くことで自律神経が乱れ、交 […]
2023年8月1日 / 最終更新日時 : 2023年8月1日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 慢性腰痛を自分でストレッチで治すか、鍼灸マッサージ、整体で治すかの違い 【慢性腰痛とは】 慢性腰痛は、腰の長期間にわたって続く痛みを指します。 腰は、背骨の一番下にあります。 腰痛は、腰の骨や筋 […]
2023年7月24日 / 最終更新日時 : 2023年7月24日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 眼の疲れのマッサージ 眼の疲れは、長時間のデジタルデバイスの使用や読書、運転、縫製など、近距離作業を行うことで引き起こされることがあります。 これらの活動によって、目の周りの筋肉が緊張してしまい、目の疲れを感じることがあります。 眼の疲れを緩 […]
2023年7月20日 / 最終更新日時 : 2023年7月20日 tada-sot お知らせ 夏休みのお知らせ ７/27（木）～7/30（日）まで夏休みとさせていただきます。 ご不便をおかけしますが、よろしくお願いします。 多田治療院 住所：東京都中央区新富1-6-1 1F 予約電話：03 […]
2023年7月11日 / 最終更新日時 : 2023年7月18日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 膝がだるい時のマッサージ 膝がだるいと感じる原因の一つに、 筋肉疲労が考えられます。筋肉の疲労は、運動による過度の負荷や不適切な運動姿勢によって引き起こされます。 マッサージでは、 筋肉の緊張を緩め、疲労物質の排出や血流の改善を促すことで、痛みや […]
2023年7月8日 / 最終更新日時 : 2023年7月8日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 疲れにマッサージや整体が良い点 まず最初の理由は、マッサージや整体が私たちの筋肉に対して行う「ほぐし」の効果です。 考えてみてください、筋肉はまるで一団のゴムのようなものです。 日常の疲れやストレスによって、そのゴムがどんどん締め付けられていくんですね […]
